看得开 放得下
本书特色
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每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。看淡、看开、一切顺其自然，属于自己的，别人抢也不会走，不属于自己的，再抢也不会留，凡事不钻牛角尖，人也舒坦心也舒坦。
本书从生活的各个方面，用深入浅出的道理和一个个富有人生哲理的小故事，为读者朋友开启了一条自己与自己内心对话的快乐之旅。它教你怎样开阔自己的心胸、怎样调节自己的心情、怎样创造快乐、怎样把平凡的日子过得生机勃勃……
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内容简介
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本书从生活的各个方面, 用深入浅出的道理和一个个富有人生哲理的小故事, 为读者开启了一条自己与自己内心对话的快乐之旅。主要内容包括: 想要的越多, 活得越累、过度的欲望是幸福的毒药、这个世界上, *爱你的人是你自己等。
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作者简介
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牧原，20世纪70年代生人，新浪微博知名博主、心理学家、知名图书策划人、畅销书作家，擅长策划与撰写心理学、励志类图书，代表作有《人生随时要静心》，《中国最美的情诗》《淡然》等
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目录
目录001�毕胍�的越多，活得越累 / 002�迸时龋�没有胜者的追逐游戏 / 003�惫�度的欲望是幸福的毒药 / 004�鄙僖坏闫诖�，就多一点满足 / 005�庇猛�心对待生活，才能活得畅快淋漓 / 006�闭飧鍪澜缟希�*爱你的人是你自己 / 007�鄙�活再累，也要学会忙里偷闲 / 008�辈灰晕锵玻�不以己悲，是人生的大智慧 / 009�毙腋＞拖袷中睦锏纳常�握得越紧失去越多 / 010�碧�忙碌，会错失身边的风景 / 011�狈畔掳�袱才能走得更远 / 012�卑焉�活过得简单就是幸福 / 013�被钤诘毕戮褪�*大的幸福 / 014�鄙�活不给我们打草稿的机会 / 015�北鹑蒙�活像上了发条的钟 / 016�钡被橐銎降�时，请注入一点情趣 / 017�比蒙�命之花永远在春天里绽放 / 018�痹菔钡娜貌交崛媚阌懈�多的选择 / 019�焙煤没钭� / 020�毕蛏撇挥蒙赵断悖�家中父母即是佛 / 021�备�自己点一盏心灯 / 022�逼肚钜灿腥松�的快乐和尊严 / 023�北鸢言廾赖幕八倒�了头儿 / 024�庇肫湓谀婢持斜г梗�不如在逆境中改变 / 025�比松�如炒股 / 026�弊枇κ嵌匀松�的一种磨炼 / 027�倍嘞胂肽切┎蝗缒愕娜� / 028�庇兄中腋＝型�记 / 029�庇赂颐娑陨�命中的取舍 / 030�毕硎苌�活并不需要那么多的附加条件 / 031�狈畔戮褪强炖� / 032�蹦�道人生苦，际遇各不同 / 033�苯裆�你嫁的人，是前世葬你的人 / 034�绷蛋�需要理解，婚姻需要宽容 / 035�弊苡幸簧让盼�你打开 / 036�笔适钡姆牌�是一种人生的调整 / 037�辈灰�在病态的孤独中萎靡 / 038�毖Щ嵬�记苦难，才有空间容纳幸福 / 039�辈灰�有了面子，苦了日子 / 040�鄙�气是拿别人的错误来惩罚自己 / 041�被�会属于勇于尝试的人 / 042�庇幸恢稚�活智慧叫顺应自然 / 043�北鹞�琐碎的小事而烦恼 / 044�蔽尴夼蛘偷挠�望是燃烧自身的烈火 / 045�焙诎挡皇悄愕娜松�色彩，你只是在经历黑暗 / 046�鼻胪Ｏ旅β档慕挪� / 047�庇星�就会快乐吗 / 048�比松�难得是满足 / 049�被灰恢中那椋�处处是风景 / 050�被毓檎媸档淖晕� / 051�币惶趼纷叩胶冢�不是执着而是傻 / 052�笔笨瘫３忠豢牌匠Ｐ� / 053�币晃短�信于别人，便丧失了自己 / 054�逼局�觉草率行事，只会招致后悔 / 055�毖Щ崃榛畋渫ǎ�自有一番新天地 / 056�奔沂墙舶�的地方，不是讲理的地方 / 057�倍�得舍弃才有所获得 / 058�辈慌略诖煺勖媲暗�倒，就怕跌倒了爬不起来 / 059�敝挥形拚�，才能无忧 / 060�北�喜成败尽在一念间 / 061�毙判牡牧α渴俏耷畹� / 062�备谋淝樾鳎�才能改变思想和行为 / 063�贝厦鞯娜死钟诔钥� / 064�笔实钡木嗬氩呕岵�生美 / 065�北鹑没�缘与你擦肩而过 / 066�敝畎惴衬眨�皆因“想不开” / 067�笔朗挛薮蟀�，何须论长短 / 068�比松�*大的悲剧不是失去，而是没有好好把握当下 / 069�比捍κ笔刈∽欤�独处时守住心 / 070�痹谙Ｍ�中穿越人生的沧桑 / 071�卑�是一切的答案 / 072�毕氲每�是天堂，想不开是地狱 / 073�惫喜荒芮颗ぃ�爱不能强求 / 074�辈灰�依赖任何人，他会成为你的习惯 / 075�蓖蛭镒杂卸ㄊ�，遇事不可强求而行 / 076�比松�无常，心安即是归处 / 077�笨嗖皇侨松�的全部，但没有苦就不是人生 / 078�比松�不如意，十有八九 / 079�币磺锌嗬郑�都是心在作怪 / 080�币�成功就不要给自己找借口 / 081�鄙�命只是一场体验，没有谁是谁的永远 / 082�痹谛闹兄稚弦豢猛�忧草 / 083�北鹪诙员鹑说南勰街忻允ё晕� / 084�毙牧榻馔研肟考海�因为己是囚心人 / 085�辈灰�为难你自己 / 086�狈牌�挑剔与苛求，人生才能喜悦自在 / 087�比松�的财富不仅仅是金钱 / 088�北鹞�了别人的满意而丧失了自我 / 089�卑踩灰环莘牌�，固守一份超脱 / 090�比松�不仅要学会承受，也要学会释怀 / 091�蔽薇叩挠�望会让生活更累 / 092�笔�去的同时也是在得到 / 093�笔适钡姆攀质且恢诸Ｖ堑难≡� / 094�彼媸备�生活做个大扫除 / 095�背钥骶�不亏，惜福才有福 / 096�碧�安逸的生活未必是好事 / 097�北鹑孟�极的情绪成为明天的包袱 / 098�笨喙�才知甜滋味 / 099�庇帽鹑说纳凉獾愠删湍阕约� / 100�庇媚托慕�冷板凳坐热 / 101�毖Щ嵊胪纯喙参瑁�便是人生的历练与成熟 / 102�鼻胪Ｏ旅β档慕挪� / 103�敝灰�你愿意，快乐随时都会陪伴你 / 104�辈茸判腋＃�有时你却不知道 / 105�毕肝⒅�处方显真爱 / 106�狈彩率士啥�止 / 107�辈灰�惧怕生活中的低谷 / 108�辈灰�与机会擦肩而过 / 109�苯胰酥�短，就是打人之脸 / 110�庇幸槐嗜松�财富叫苦难 / 111�鄙�活就是一连串矛盾的载体 / 112�敝灰�自珍自爱，生命就有意义 / 113�备�别人留路也就是给自己留路 / 114�泵刻於际且桓稣感碌目�始 / 115�蹦阋彩撬�人眼中的风景 / 116�闭媸档牟攀�*美的 / 117�被畹酶还蟛坏扔诨畹眯腋� / 118�辈灰�活在别人的眼光里 / 119�痹购拗换岣�自己留下伤痕 / 120�笔郎厦挥芯�对幸福的人，只有不肯快乐的心 / 121�毖Щ嵋帐醯厝ド�活 / 122�北鹑说囊�私是不可踏入的领地 / 123�鄙�活中总有一个合适的位置属于你 / 124�比饲檎�一定要还 / 125�蔽颐抢系锰�快，却聪明得太迟 / 126�被钭啪褪俏�了那份责任 / 127�毙腋；橐龅拿鼐� / 128�辈话�了就不要在过去的阴影中徘徊 / 129�卑�情是从爱自己开始 / 130�辈灰�与小人争高下 / 131�鄙�命才是*大的财富 / 132�比松�的苦恼在于向往的太多 / 133�比饲榱粢幌撸�日后好见面 / 134�痹谌松�道路上，要多把自己看轻些 / 135�蹦�愿笑着流泪，不哭着说后悔 / 136�本�神世界的愉悦取决于内心感受 / 137�鄙�活的幸福在细细品味中 / 138�毙判氖鞘迪置蜗氲亩�力 / 139�比媚憬钇Ａ�尽的往往是小事儿 / 140�辈灰�被生活的假象所迷惑 / 141�辈灰�盲从前人的脚步 / 142�钡比松�遭遇不顺 / 143�泵τ胂杏谢�结合的生活*惬意 / 144�北鸢汛蚩�快乐之门的钥匙放在别人那里 / 145�毙娜粲谐咎斓卣�，眼中无物众生亲 / 146�比跛�三千，只取一瓢 / 147�北鹱隹嗄盏耐昝乐饕逭� / 148�奔词乖俪錾�也别把自己当回事 / 149�辈灰�对自己的幸福视而不见 / 150�北匦朊靼鬃约赫嬲�的需要是什么 / 151�备�自己一个准确的定位 / 152�比松�要学会承受 / 153�比松�随时都可以开始 / 154��*宝贵的不是你拥有的物质，而是陪你在身边的人 / 155�狈畔旅�利的缰锁，找回迷失的自我 / 156�庇兄中腋＝型�记 / 157�狈抛菔侨松�*大的悲哀 / 158�北г共蝗缡蹈� / 159�被畹酶还蟛坏扔诨畹眯腋� / 160�迸�力适应无法改变的环境 / 161�苯邮芟质凳钦绞げ恍业�**步 / 162�比松�不能靠心情而活，而要靠心态而活 / 163�庇肫浯⒋娼鹎�，不如储存健康 / 164�毙腋Ｎ蘧�对，心幸福一切都幸福 / 165�辈灰�追求绝对的公平 / 166�狈牌�固执是一种解脱 / 167�弊鹬乇鹑说淖宰鹦模�控制自己的好胜心 / 168�毕Ц５娜瞬呕嵊懈� / 169�北鹞�面子而装阔 / 170�蹦托娜绱酥匾� / 171�钡貌坏侥闼�爱的，就爱你所得的 / 172�鼻Ｊ质乔椋�放手也是爱 / 173�庇行┦虏⒉幌衲憧瓷先ツ茄� / 174�甭裢防�车也要抬头看路 / 175�比酥挥性诓欢系某�越中成长 / 176�泵娑孕碌目�始时请将自己归零 / 177�痹倜Γ�也别忘了感情沟通 / 178�币淮涡卸�胜过无数次的空想 / 179�币�想朋友好，金钱少打扰 / 180�笨梢苑瓿〉�不要做戏 / 181�背∶婊翱商�不可信 / 182�庇幸恍┥税毯昧耍�就要忘记曾经的疼痛 / 183�比饲椴荒芾挠� / 184�辈灰�在情绪低落时做重要的决定 / 185�辈灰�只注重爱情而忽略了亲情 / 186�奔亲”鹑说纳�日就锁住了一份温情 / 187�痹绞窍园谏砑郏�就会越掉价 / 188�贝蠖嗟牟⊥矗�都是我们想象的结果 / 189�闭嬲�聪明的人会装傻 / 190�毖Щ嵛�你的对手叫好 / 191�蹦闶嵌酪晃薅�的，别做他人的盗版 / 192�笔笨瘫３帜隳谛牡钠骄� / 193�贝ΥΩ咦颂�，只会招致别人的嫉妒 /
封面
书名:看得开 放得下
作者:牧原著
页数:0
定价:¥35.0
出版社:中国言实出版社
出版日期:2016-04-01
ISBN:9787517116684
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