持续行动:从想到到做到

相关资料

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《持续行动》是一本很有启发的书,和S老师做的事情一样,推荐一读。
——李尚龙 青年作家

持续行动带来的蜕变是每一天积累沉淀的结果,从**个100天到下一个100天,我们终将走到我们创造的自己面前。
——王潇 趁早创始人

如何将想法变成现实,从想到到做到的过程中会遇到哪些困难,又应如何化解,本书将告诉你答案。
——雷文涛 有书创始人

我很佩服能聚焦的人。Scalers就是一个聚焦在“如何坚持”这个问题上的专家。他身体力行着持续行动的理念,所有想要感受行动力量的朋友,都应阅读这本书。
——成甲 《好好学习》作者,学习方法公众号“成甲”主理人

很多人抱怨“懂得那么多道理,却过不好一生”,只有少数人掌握了把想法付诸行动的秘密,Scalers在这本书中分享了他的想法,值得每一个职场人认真阅读。
——刘轩 心理学者

Scalers本人就是持续学习和行动的例证,他会通过刻意学习去解决问题,他亦会通过持续行动去成就自己,在我看来,掌握这种能力的人,是少数人。他就是少数人。
——刘媛媛 《超级演说家》总冠军

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本书特色

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大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控,作者Scalers认为问题的关键在于你需要持续行动,它是改变生活现状、实现逆袭的有效方式。

在持续行动中,学习和行动是成长双翼,缺一不可。成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的。

作者在本书中分4个章节,分别从10天、100天、1 000天、10 000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法,帮助读者逃离对生活无法把控的“循环怪圈”,并找到持续精进、不断提升自我、逆袭人生的核心操作方法。

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内容简介

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大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控,作者Scalers认为问题的关键在于你需要持续行动,它是改变生活现状、实现逆袭的有效方式。在持续行动中,学习和行动是成长双翼,缺一不可。成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的。作者在本书中分4个章节,分别从10天、100天、1 000天、10 000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法,帮助读者逃离对生活无法把控的“循环怪圈”,并找到持续精进、不断提升自我、逆袭人生的核心操作方法。

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作者简介

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Scalers

持续行动者,畅销书《刻意学习》作者,个人认知升级专家,毕业于清华大学。

微信公众号“持续力”创始人,提出“n阶持续行动”概念,创立持续行动训练社群ScalersTalk成长会,擅长通过社群设计倒逼个体突破成长困境。

通过1000天持续行动,Scalers在IT工作之外学习口译并建立了“从英语初阶到同声传译”社群训练体系,坚持写作输出,曾获“当当2017年度影响力新锐作家”“2018年当当第五届影响力作家”等奖项。

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目录

自序

引言:持续行动是永恒话题
总有意外让行动无法持续
无法突破的“死循环”
破解:从面对真相开始
持续:比想象中更难
从真实的世界,长出自己的想法
要自由生长,不要被动灌输
你要精装房还是要毛坯房
这本书解决什么问题
如何使用这本书

第1章 先行动,再思考
道理我都懂,就是做不到
因为不懂,所以过不好
自以为懂的幻觉
别轻易说你都懂
持续行动,每天都有借口阻止你前行
受到刺激才行动,万一没有刺激呢
若你能坚持放弃,就能坚持行动
从每天锁定一小时开始
全面开始意味着全面崩溃
持续行动让感知更精准
持续行动的意思是每天都做
你和他的差别,在于脑力
只要能达到,哪怕是弯路
茅草燃得快,硬柴烧得久

第2章 如何快速进入一个新领域
兴趣是*好的老师,老师不在怎么办
改变是怎样缓慢发生的
凡是能得到的,我都不屑一顾
如果生活值得过,就值得记录
忙于找方法,哪有时间做事
时间管理不是买本子的游戏
即使做正确的事情,结果也不一定对
大脑是贪得无厌的意义制造者
什么才是做正确的事情

第3章 竞争壁垒是如何形成的
为什么有的好学生毕业后一事无成
什么样的人,*有竞争力
看不起,看不懂,看不到
做靠谱的事情,让更多的人知道你
自己做不到的事情,能不能教别人
所有困扰你的重要问题,都没有直接的解决方法
什么成就了你,什么也会限制你

第4章 保护大脑比保护钱包更重要
总有人做得比你好,总有人说过你说的话
什么是稳赚不赔的赚钱方式
一个人要怎么赚钱
什么需求*持久
怎样稳赚不赔?一条稳准狠的路径
教人赚钱就是“自己复制自己”
邪恶更擅长“自己复制自己”
庞氏骗局的底层逻辑
为什么庞氏骗局让人“义无反顾”
大脑比钱包更值钱
对自己的大脑好一些
别让公地悲剧在你身上上演

结语:持续行动,刻意学习,认知升级
持续行动,从一件事情开始做起
刻意学习,认知升级
解决问题,先升维再降维
持续的难度在哪里?
保持“状态持续”有多难
保持“时间持续”有多难
“状态持续”x“时间持续”=“大格局大尺度”

封面

持续行动:从想到到做到

书名:持续行动:从想到到做到

作者:Scalers

页数:264

定价:¥45.0

出版社:中信出版社

出版日期:2018-04-01

ISBN:9787521708110

PDF电子书大小:87MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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