心能量睡眠质量与生命能量管理(上中下)/心能量丛书

本书特色

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《心能量》分上、中、下三册，分别以“人生本性”“善用情智”“饮食、睡眠”作为各分册主要讨论的内容。上册和中册通过运用传统文化的知识，劝诫人们开阔视野，不要过分关注个人的利害得失，重新认识生命和本性，从而达到内心的和谐和平静，脚踏实地为社会服务。下册则建议人们进行合理的饮食和作息，以身体健康促进心理健康，身心健康才有助于人们实现真正的人生价值。本书重新审视了人的生命和本性，将形而上的国学思想和形而下的中医方法结合起来，主张现代人的发展应以心理健康带动身体健康，以身体健康促进心理健康，*终达到人全面的发展。启迪人们参悟人生真谛、摒除俗世烦恼，实现人生价值。对现代人的生活有积极的引导作用。

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内容简介

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《心能量》将我国传统文化的优秀成果通过现代的语言阐释出来，并和其论旨“心能量”结合起来，有助于读者对传统文化的认识和了解，进而体会“心能量”与现实生活的关系。

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作者简介

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杨小勤，男，广西玉林人。曾在清华大学、北京大学、中国政法大学、澳门科技大学等高校学习，博士学位，高级经济师。现为北京顺太阳文化传播有限公司总经理。著有《论内心和谐——内心和谐、睡眠质量与工作绩效相关性研究》。发表了《提高内心和谐能力是创新社会管理的新思维》《内心和谐是提高睡眠质量的根本措施》《内心和谐管理是对传统管理理论的深化发展》等论文若干篇。

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目录

上册**章人生之本 **节心能量概述 一、心能量定义内涵 二、心能量研究意义 三、心能量研究架构 第二节心能量源流 一、辩证原理为主导 二、传统文化为支撑 三、科学理论为后盾 第二章意识本性 **节意气决定人生 一、意气原理护人生 二、升级理念改命运 三、健康幸福意气彰 四、睡好圆梦本意识 第二节意识改变命运 一、本性人生能之本 二、顺应本性福寿根 三、十二因缘助感悟 四、明白生死能量增 中册第三章善用情智 **节情欲影响福寿 一、人生财富情智能二、管好情欲大富人 三、怎样活得更愉快 第二节智慧创造财富 一、善用智慧增财富 二、成就大富走高速 三、强化优势顺大势 四、空实能通万代福第四章创造天福 **节意念决定幸福 一、天福原理大幸福 二、认识幸福才幸福 三、如何才能更幸福 四、穷人如何变富人 五、富人如何更幸福 第二节理念成就富人 一、理念能量富人福 二、对立统一世界观 三、大富天福道德观 四、创造天福人生观 第三节太阳提供能量 一、通天修炼心太阳 二、目标助眠大太阳 三、优生优育升太阳 下册第五章阴阳饮食 **节饮食应合阴阳 一、阴阳饮食生之本 二、体质食物辨阴阳 三、阴阳搭配合时宜 第二节平衡促进健康 一、空实饮食阴阳合 二、预防污染避时空 第六章身心睡眠 **节身心共主睡眠 一、睡眠原理自然能 二、睡眠根本身心通 三、睡好关键大富人 第二节时空影响质量 一、高效睡眠惜良机 二、十二因缘助睡眠 三、跳出误区自助眠 第七章空能除病 **节空能除病延寿 一、除病保命妙在空 二、心除万病众人轻 三、癌症害怕心太阳 第二节通天自然养生 一、通天守神自然生 二、公益养生空实通三、无我天福同天寿

封面

书名:心能量睡眠质量与生命能量管理(上中下)/心能量丛书

作者:杨小勤 著

页数:未知

定价:¥174.0

出版社:广西师范大学出版社

出版日期:2016-09-01

ISBN:9787549588039

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