推拿技巧与武术健身

内容简介

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《推拿技巧与武术健身》详细介绍了单一手法、复合手法和分部手法的推拿技巧，特别是对常见的十二中病证在病因、诊断及套路手法技巧上作了详尽的叙述。

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目录

**章 概论第二章 推拿技巧**节 基本手法一、推法二、拿法三、按法四、滚法五、摩法六、摇法七、扳法八、牵法九、振法十、拨法十一、揉法十二、背法十三、拍法十四、理法十五、捻法十六、弹法十七、捋法十八、叩法十九、抖法二十、搓法二十一、端提法二十二、捏脊法二十三、旋转法二十四、屈伸法二十五、归挤法二十六、扫散法二十七、击打法二十八、点穴法二十九、对拉法三十、踩跷法第二节 分部手法一、头面部二、颈肩部三、胸腹部四、腰背部五、上肢部六、下肢部第三节 常用套路手法一、头痛二、失眠三、高血压四、颈肩痛五、背痛六、肩痛七、腰痛八、膝痛九、踝痛十、足跟痛十一、减肥(腹部)十二、美容第三章 武术健身**节 武术概述一、历史演变二、武术的特点三、武术的作用第二节 太极拳一、武氏郝为真开合太极拳62式二、武氏太极拳三、武氏郝为真开合太极拳白话歌第三节 八段锦一、坐式八段锦二、立式八段锦第四节 燕青拳参考文献

封面

书名:推拿技巧与武术健身

作者:王金柱. 主编

页数:385

定价:¥22.0

出版社:中医古籍出版社

出版日期:2010-11-01

ISBN:9787801748850

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