家庭书架(四)-影响女人一生的美容课

内容简介

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美丽是每个女人的梦想，也是每个女人的追求。遗憾的是，并不是每个女人都美丽——那么，是什么阻碍了我们变美呢？你可能说：天生就这样子啦，皮肤粗糙、嘴巴大，怎么也变不过来的！真的是这样吗？其实不然。你有没有见过一种女人：她眼睛不够大，但眼神很美丽；身材不够好，但举止很美丽。这样的女人无论走到哪里，都会给人留下难忘的印象，让人觉得她很美，可细细想起来，又说不出她到底美在哪里。这是一本与众不同的书。它传授给你*私人化的美容技巧，更告诉你如何战胜时光，让自己更美丽、更快乐、更成功。

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目录

前言：如何美丽一生？上篇 从“心”开始的美容革命什么是美容？化妆保养手术美容的目的是什么？美丽一种新的美容哲学观哲学应用身体内涵装扮下篇 重新开始的美丽人生美丽人生第1步 呵护你的身体休息留点时间给自己学会放松身心学会睡个好觉饮食吃出纤纤体态吃出全身美丽绝不牺牲营养运动爱上运动9部曲选择适合的运动运动出“瘦”采运动出玲珑躯体护理使用保养品护理DIY美丽人生第2步 修炼你的内涵提高你的修养心理举止礼仪谈吐智慧艺术性情滋养你的心灵赶走忧虑、恐惧、怒火、沮丧拥有爱心、信心、恒心、宽容心洋溢热情、快乐、幸福、荧丽改变你的气质培养你的格调美丽人生第3步 打扮你的外表画出你的脸蛋用品技巧效果穿出你的美丽衣橱穿着效果修饰你的细节头发配饰内衣鞋子香水后记：女人的改变

封面

书名:家庭书架(四)-影响女人一生的美容课

作者:任月圆

页数:253

定价:¥19.9

出版社:北京出版社

出版日期:2007-10-01

ISBN:9787200069242

PDF电子书大小:139MB 高清扫描完整版