嫩娘脸部按骨手册
本书特色
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我们都需要重新认识自己的脸。
针对脸部骨骼的按摩不仅能使人精神抖擞，还能让我们保持平和的心态。另外，它还可以治疗偏头痛、鼻窦炎；缓解工作压力；释放紧张情绪。你身体的不适感，都可以通过按摩脸部骨骼来解决。
1.任何人：
即便你没有学过按摩，只要按照书中的步骤，你也能为自己、为爱人或朋友进行按摩。
2.任何时间：
不管是每天苏醒之时、午餐之时、夜晚舒缓压力之时，还是晚上外出之前，你都可以轻松进行按摩。
3．任何地点：
不管是在公园中、在办公桌旁、在飞机上，还是在床上，你都可以方便进行按摩。
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内容简介
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《嫩娘脸部按骨手册》是一本让你重新认识自己的脸、并能让你的脸立即发生积极改变的神奇手册。本书将带你认识脸部15块重要的骨骼，书中还包括了在很多时间和地点都可以进行的脸部按摩方法，而且每次用时只需5分钟。如果你想让自己每天清晨醒来时脸部都能焕发活力；或如果你想让自己因长期对着电脑而饱受疼痛的双眼再次闪亮动人；如果你想让自己在各种宴会上光彩照人；如果你希望自己脸上的岁月痕迹都消失殆尽，那么，这本书就是你不容错过的选择！
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作者简介
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贝亚特·阿勒克桑德罗维兹是一位著名的按摩师，她还是《星期日电讯报》的专栏作家。她在伦敦开设了三个按摩中心，并定期举办讲座和研讨会。
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目录
认识你的脸
放松的时间选择
清晨苏醒之时
洗澡之时
午餐之时
夜晚解压之时
开会之前
懒洋洋的周末
晚上外出之前
放松的地点选择
在沙发上
在床上
在公园里
在办公桌旁
在酒店房间里
封面
书名:嫩娘脸部按骨手册
作者:[英]安娜.赛尔比 著
页数:103
定价:¥26.0
出版社:江苏人民出版社
出版日期:2011-06-01
ISBN:9787214069474
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