健身气功导论

内容简介

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　　《健身气功导论》主要是从中国传统文化与现代科学相结合的视角，探讨编创推广健身气功是时代的需求，并系统阐释气功健身的基本原理、练功要素和实践指要等内容，从总体上论述了健身气功的共同规律和内容，是贯穿健身气功各功法的生命线。　　《健身气功导论》共收录了“时代的需求”“气功健身的基本原理”“健身气功练功要素”“健身气功实践指要”等章节。

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目录

引言**章 时代的需求第二章 气功健身的基本原理**节 生命·健康·“治未病”第二节 生命整体观——健身气功的理论基础第三节 天人整体观第四节 人类的本质在于人的社会性——天人整体观在社会层面的体现第三章 健身气功练功要素**节 静以知身，允中致和第二节 中正自然，形松气充第三节 形神相合，气蕴其中第四节 涵养道德，陶冶心性第五节 练养兼资，应时择宜第四章 健身气功实践指要**节 正心诚意，律己持恒第二节 法无高低，境界有别第三节 站桩筑基，天地人一气浑元第四节 融于生活，乐在其中致谢

封面

书名:健身气功导论

作者:国家体育总局健身气功管理中心

页数:108

定价:¥28.0

出版社:人民体育出版社

出版日期:2018-10-01

ISBN:9787500953395

PDF电子书大小:60MB 高清扫描完整版