指压扫除常见病
节选
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手随心转,病从手除
随时可做,随处可用
扶正祛邪,体健身轻
指压疗法是目前深受广大民众喜爱的常用保健方法之一,无论是在家里,还是在健身场所、公园活动场地,都可以看到指压疗法的身影,本书从方便、实用的角度出发,归纳总结了中医穴位刺激疗法中的指压疗法在常见病的治疗、基本养生方法等方面的实用经验。
阅读本书,既可以全面了解使用指压疗法进行保健的技巧和特点,还可以具体掌握各种常见病的治疗方法,全书图文并茂、介绍详尽、操作简便,是一本百姓中医保健**的实用保健手册。
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本书特色
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该书稿介绍了传统的指压穴位的中医保健方法，即使用手指在人体穴位上按摩的方法，该保健方法符合经络学、针灸学的理论及原理，科学性强，并且操作简便，可以不借助其它工具。书稿篇幅适中，内容丰富、实用，浅显易懂，适合广大读者阅读。
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内容简介
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手随心转，病从手除
随时可做，随处可用
扶正祛邪，体健身轻
指压疗法是目前深受广大民众喜爱的常用保健方法之一，无论是在家里，还是在健身场所、公园活动场地，都可以看到指压疗法的身影，本书从方便、实用的角度出发，归纳总结了中医穴位刺激疗法中的指压疗法在常见病的治疗、基本养生方法等方面的实用经验。
阅读本书，既可以全面了解使用指压疗法进行保健的技巧和特点，还可以具体掌握各种常见病的治疗方法，全书图文并茂、介绍详尽、操作简便，是一本百姓中医保健**的实用保健手册。
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作者简介
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刘明军，医学博士，长春中医药大学教授，硕士研究生导师。现任长春中医药大学针灸推拿学院副院长、中华中医药学会整脊分会常务委员、中华中医药学会推拿分会委员，吉林省针灸学会常务理事，吉林省针灸学会推拿专业委员会副主任委员。
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目录
**章 解密指压疗法，发掘疗疾金矿 一 认识经络，了解腧穴 二 指压疗法是怎样代代相传的 三 指压疗法备受欢迎的因由 四 指压疗法为何能治“未”病、祛百病 五 指压疗法，不可忽视的注意事项 第二章 实施前，需先掌握操作要领与方法 一 必须掌握的操作方法要领 二 具体实施操作的方法 第三章 每天按一按、压一压，调理脏腑更健康 养心 护肝 健脾 润肺 强肾 利胆 和胃 改善肠道 疏泄膀胱 调和三焦 第四章 每天按一按、压一压，是*好的美容养颜药 排毒消肿 祛除痤疮 淡化色斑 去皱美肤 美化双眼 丰胸塑形 消脂瘦腰 腿部塑形 第五章 每天按一按、压一压，亚健康不见了 精神疲惫 颈肩酸痛 心情烦躁 背脊僵硬 精神紧张 食欲不振 眼睛疲劳 身体肥胖 性机能低下 失眠健忘 更年期保健 神经衰弱 第六章 点点按按，摆脱常见病困扰 一 内科疾病 头痛 感冒 咳嗽 胃肠炎 高血压 中风后遗症 糖尿病 肾炎 便秘 泄泻 二 骨科疾病 颈椎病 落枕 肩周炎 腰椎间盘突出症 慢性腰肌劳损 手臂无力 肱骨外上髁炎 梨状肌综合征 腕管综合征 膝关节炎 小腿抽筋 足跟痛 桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 脚麻 三 妇科男科疾病 痛经 月经不调 慢性盆腔炎 乳腺增生 遗精 阳痿 四 五官科疾病 近视 咽喉炎 鼻炎 牙痛 耳鸣 面瘫 口腔溃疡 少白头
封面
书名:指压扫除常见病
作者:刘明军
页数:236
定价:¥32.8
出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2013-09-01
ISBN:9787502382650
PDF电子书大小:51MB 高清扫描完整版