顺天应时保健康

内容简介

[

　　《顺天应时保健康/气象与我们的生活》以通俗易懂的语言讲述了一年四季中与人们日常生活密切相关的热点气象问题，并对如何应对这些问题进行了正确的引导，每个问题均配有手绘图，以帮助读者理解，提高阅读的愉悦性。　　《顺天应时保健康/气象与我们的生活》体例规整，可读性强，对人们生活与健康水平的提高大有益处。

]

目录

序一、春季“春捂秋冻”为哪般“四月飞雪”须注意为何“春眠不觉晓”春季要防“倒春寒”梅雨季节防发霉春光明媚话养生花粉过敏惹人恼春季护肤有妙招沙尘天气危害大好风凭借力，送我上青天二、夏季炎炎盛夏如何过“情绪中暑”要预防两招预防热伤风烈日当头要护眼防晒误区须谨慎夏季护发防脱落烈日炎炎话养生护肤防晒是关键夏季饮食保肠胃盛夏保健防误区三、秋季气候凉爽防“秋乏”秋季需要预防的疾病秋高气爽话养生皮肤保养重保湿四、冬季冬季的衣食住行室内供暖“暖如春”老年入冬天懒些好冬季防霾须重视手足皲裂要预防冬日负暄益健康天寒地冻话养生干冷天为何老“触电”冬季护肤多补水冬泳并非人人宜五、天气与疾病关节痛的气象诱因风疹与“风”有关吗脑血栓的形成与气象有关吗气象变化与感冒气象与老年病六、人与气象生孩子也要看天气气象影响优生气象与智力气压与健康人的体貌特征与气候有关气候对人性格的影响气候与心情气候疗法趣谈人体能忍受多高温度人体的耐寒能力有多大七、日常生活与气象家庭小气候的调节室内小气候与传染性疾病日晒一刻钟，防癌又健康光照对工作效率的影响锻炼身体的*佳时间生活中的理想温度睡觉中的气象学问购房不能忽视气象条件使用空调的*佳室温空气湿度与体感温度空气舒适度湿度多高*合适光线、温度、空气与用脑效率参考文献

封面

书名:顺天应时保健康

作者:王慧中

页数:151

定价:¥20.0

出版社:气象出版社

出版日期:2017-05-01

ISBN:9787502965389

PDF电子书大小:122MB 高清扫描完整版