聪明宝贝健康成长餐1688例

节选

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《聪明宝贝健康成长餐1688例》根据0～6岁宝宝的生理发育特点，从**次添加架不住开始，有针对性地给新手妈妈提供科学的下厨指南，为宝宝打造成长益智美味大餐。宝宝的茁壮成长依赖于你的精心喂养。《聪明宝贝健康成长餐1688例》的主要内容有0～6岁宝宝的营养需求及食谱举例：1～2个月纯乳食期、3～4个月流食期、5～6个月吞咽期、7～8个月、蠕嚼期、9～10个月、细嚼期……补充营养、预防疾病的特效食谱：DHA、ARA，健脑益智好帮手、钙与维生素D同补，健齿强骨身体壮、铁、叶酸、维生素B12，预防贫血好搭档……烹制宝宝餐*常用的12种食物：香蕉、奶酪、菠菜、豆腐、鸡蛋、鸡肉、橄榄油、牛肉、三文鱼、虾……

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本书特色

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根据0～6岁宝宝的生理发育特点，从**次添加架不住开始，有针对性地给新手妈妈提供科学的下厨指南，为宝宝打造成长益智美味大餐。

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内容简介

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简介
　　《聪明宝贝健康成长餐1688例》：感谢读者选择了国内顶级妇幼保健专家＆专业资深的书业策划团队合力打造的孕婴类书籍。

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作者简介

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康佳，国家“十一五”攻关科研项目专家
　　北京市东城区妇幼保健院院长、主任医师
　　北京预防医学会妇女保健学会副主任委员
　　北京市医疗事故鉴定委员会专家委员
　　国内大型权威母婴类杂志《妈咪宝贝》 特邀专家
　　医学学术杂志《武警医学》 编审
自1982年大学毕业后一直从事妇产科临床及妇幼保健工作。26年的职业生涯，专攻妇产科．擅长围孕期、围产期保健及不孕症、妇科肿瘤、子宫内膜异位症诊治。
国家“十一五”攻关科研项目、首都发展基金科研项目主要负责人之一，参与多项各级科研项目．先后发表文章十余篇，主编了《中医妇科临床与实践》、 《健康孕产500问》等图书。

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目录

part 1　0～6岁宝宝的营养需求及食谱举例　0～2个月纯乳食期　3～4个月流食期　5～6个月吞咽期　7～8个月蠕咀期　9～10个月细嚼期　11～12个月咀嚼期　1～3岁向大人食物过度的时期　3～6岁食物更超向于成年人的时期part 2　补充营养、预防疾病的特效食谱　dha、ara，健脑益智的好帮手　钙与维生素d同补，健齿强骨身体壮　铁、叶酸、维生素b12，预防盆血好搭档　　适量补锌，维持宝宝正常的生长发育　充足的硒，让宝宝身体更健康　蛋白质，机体发育不可缺少的支柱营养　　维生素a，促进宝宝的视力发育　补充维生素c，提高宝宝免疫力　b族维生素，增强宝宝体质　补充能量，碳水化合物不可少　不要忽视牛磺酸、乳酸菌和卵磷脂part 3　烹制宝宝餐*常用的12种营养食物part 4　消除宝宝4大常见不适的饮食方案part 5　买来的辅食这样吃

封面

书名:聪明宝贝健康成长餐1688例

作者:康佳

页数:239

定价:¥29.8

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2010-01-01

ISBN:9787506461399

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