80后准爸准妈的第一本孕育书

内容简介

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本书以介绍新手父母从备孕到宝宝出生后相关孕育知识为主, 书中没有堆砌理论、空洞的说教, 而是针对80后新手父母*关心、*想知道以及*应该知道的孕育知识进行相关介绍。书稿内容涵盖积极备孕、孕早期、孕中期、孕晚期、月子期及呵护宝贝迈入新人生等多方面内容。

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作者简介

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　　张咏梅，女，中国国际救援队队员，副主任医师。1992年毕业于华西医科大学医疗系，获学士学位，并分配到武警总医院妇产科从事临床工作。2009年硕士毕业于军医进修学院。曾发表论文三十余篇，荣立三等功二次，并多次获武警部队成果奖。

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目录

Part 1 爱亦有道，快乐守候好“孕”降临结婚就怀孕是喜上添喜吗心理准备不充分身体状态需调整紧跟排卵翊，好“孕”不落空排卵期的身体信号如何测算排卵期孕前检查查什么女性查什么男性查什么孕前检查须知备孕饮食问答备孕期间应当戒烟戒酒提前3个月补充叶酸少喝或不喝咖啡备孕阶段就应当树立的营养观。备孕女性应该对哪些食物说“不”备孕时就应注意改善环境避免入住新装修的房间远离噪声环境不要经常吹空调少接触有辐射的电器避免长时间接触厨房油烟谨慎使用化学清洁剂保持规律缓和的生活节奏慎用护肤品备孕阶段，请远离它们电脑猫狗等宠物各种药物和农药改变不利于受孕的生活习惯女性应改掉的不良习惯男性应改掉的不良习惯患哪些疾病不适合怀孕贫血心脏疾病肾脏疾病糖尿病结核病肝脏疾病急性传染病性病特殊关照给特殊的各孕女性高龄备孕女性有过流产经历的备孕女性想生二胎的备孕女性Part 2 谨小慎微，平安度过胚胎形成期Part 3 稳扎稳打，顺利度过胎儿发育期Part 4 不急不躁，安心等待宝宝降临Part 5 充分休息，坐好月子不留病Part 6 养瘦兼顾，恢复身材摆脱臃肿Part 7 有条不紊，呵护宝宝迈入新人生

封面

书名:80后准爸准妈的第一本孕育书

作者:同军，张咏梅编著

页数:272

定价:¥49.8

出版社:中国妇女出版社

出版日期:2014-10-01

ISBN:9787512708280

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