成功人士的7个秘密
相关资料
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如果我们静候他人做出改变，改变永远不会出现。我们本身就是我们要寻求的改变。
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——巴拉克奥巴马
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有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
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——萧伯纳
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能够使我漂浮于人生的你招而不致陷污的，是我的信心。
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——但丁
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迄今为止，《成功人士的7个秘密》也是我人生旅途上的万能钥匙。我希望它能鼓舞、激励、支持每一个人立于不败之地。但愿你的人生充满爱、欢笑与光明。
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——安妮（nlp辅导专家）
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本书特色
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本书披露自信人士内心强大的真正原因，书写方式循序渐进，符合阅读和练习规律。在对比过成功人士与非成功人士的心理状态，以及自信与自大的区别之后，安排读者进行测试，更了解自己。这样做的目的，是肯定内心的声音，同时找出需要改进的方面，而且详细讲解改变的方法。
本书是一本雅俗共赏的佳作，写作风格通俗易懂，介绍的方法详略得当。读者不仅能收获深刻的见解，而且能获得对自己人生负责的力量，锻炼勇气“肌肉”，建立强大的内心，让自己更有价值，营造个人魅力，让自信火箭般飞速蹿升。当读者学会、运用并练习7个秘密时，就是在学习成功人士的做事方法，铺就一条让内心强大的必经之路。本书可作为帮助读者提升信心的辅导读物，也可作为配合日常行为，发掘潜能并获得成功心态的练习书。
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内容简介
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★ 压力山大、拖拖拉拉、选择恐惧？
★ 不能集中精神、难以提高效率、无法驾驭情绪？
★ 这些问题你都能从书中的7个秘密找到答案。
★ 英国**个人发展专家亲授秘诀；
★ 7个简单方法带来重大改变；
★ 塑造强大内心，挖掘*大潜能！
作者安妮 阿什顿是全球**级个人发展咨询师，她在本书中披露了成功人士内心强大
的真正原因。作者认为：自信是成功的关键，自信的人在生活中会有一种使命感，并且相信任何问题都会迎刃而解。在本书中，还有一套完整的“成功方案”，包括：
*“1”：一次提高自信力的nlp训练，重塑思考与表达方式；
*“3”：三大板块，“思维总结”、“行动建议”、“行动步骤”，反复强化，让工作效率倍增；
*“7”：七个秘密，循序渐进，潜移默化，帮助你创造更多人生价值。
学会、运用并练习7个秘密，将获得自信力、执行力与影响力。
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作者简介
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安妮阿什顿（Annie Ashdown）是英国哈利街自信研究中心创始人，自幼以童星出道，前途本是一片光明。但是成年后，安妮总是感到焦虑与恐惧，自我怀疑和压力彻底压垮了她。事业潦倒、婚姻不幸的安妮，只好选择参加各式各样的心理辅导，不料这成了她生命的转折点。安妮迎难而上，治疗激发了她帮助别人的热情。她专注研究如何创造影响力，自我肯定的方法，并结合正念疗法等灵性治疗，最终成功创办个人自信研究中心，成为NLP（关于行为与沟通的课程）资深辅导专家。
安妮阿什顿已帮助数百位客户增加自信，最大程度开发他们的潜能，其机构客户有雅虎、谷歌、英国就业中心等。个人客户有名流、律师、警察、科学家、银行家等社会各界人士。
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目录
**部分 整装待发， 开始改变 第1章 引言 这本书是写给你的吗 你能从这本书中学到什么 测试：你真的有自信吗 我为什么要写这本书 如何让这本书的效用*大化 简述七个秘密 第2章 你想赢得自信吗？ 态度、意志和品德鉴定 与未知的自己相遇 成功人士和非成功人士的心理状态 第3章 自信还是自大 自大和自信人士的对比 自大的根源 敢于为自己代言 你是自大还是自信 第 4 章 展现勇气的力量，学会改变 勇气测试 四把钥匙 别为失败找借口 你准备好转型了吗 沉住气，不放弃 规划自己的人生 找准改变的时机 第二部分 七个秘密 秘密 1 自我尊重 成功的人重视自己 重新认识自尊 建立自尊新模式 为别人放弃自尊，其实是在讨好和取悦 培养自尊是肯定自己的**步 行为反映自尊 人的自尊就在于思想 培养高贵气质——自尊 秘密2 自我认可 成功的人会善待自己的想法，不随便批评自己 什么是自我认可 过度认同 自我认可度测验 改掉自我批评的习惯 自我认同能释放你的潜能 正念的魔力：强化自我认同 不完美，又怎样 认同批评的声音 秘密3 自我接受 成功的人认为真实的状态*舒服 自我接受的核心 别再责难自己 用自我接受战胜失败 重新发现真实的自己 围绕一个中心，事情便会井井有条 接受自我价值 拥抱真实的自我 弥补曾经对自己的不善 秘密4 自我掌握 成功人士相信自己，也相信直觉 聆听内在小孩 如何掌握第六感 内心的声音会指引*适合的道路 掌握自我就是掌控自己的需求 当你遇见困难，把它撂倒 统领未来的 5 元素 *美的一天是今天 自律彻底改变人生 秘密 5 自我期待 成功人士对自己抱有很高期望 信仰为什么如此重要 不抱怨的世界才能实现期望 杀不死我的，使我更强大 你变了，世界就变了 重要的不是发生什么，而是你如何面对 藏在潜意识里的恐惧 关于意识的解释 自我期待的成效：预见未来 秘密6 自我职责 成功的人会对自己的人生负责，有主人翁意识 冷静的头脑，负责的心 战胜拖延的*佳方法——负起责任 提问方式反映你的信心 言谈中如何流露责任感 找到属于自己的风格 在倾听中学习 积极地倾听 秘密7 自我肯定 成功的人主动，大胆，勇敢 让肯定变成一种能力 肯定的基础 肯定的技巧 肯定自己，不过度自信 篱笆筑得牢，邻居处得好 如何与不善的人、不利的环境相处 向前进，向上走 结束语：世界尽在你手中 英汉对照励志语录
封面
书名:成功人士的7个秘密
作者:阿什顿
页数:256
定价:¥36.0
出版社:中国青年出版社
出版日期:2015-01-01
ISBN:9787515327501
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