每天学点心理学全集:经典珍藏版
节选
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《每天学点心理学全集（经典珍藏版）》： 知心理则懂人生 人是一个开放的自我调节系统，人的心理与生理是统一的整体，人的心理活动是受人体的高级神经中枢——大脑控制的。健康的人在生理、心理上都处于动态平衡，维持这种动态平衡需要一定的条件，需要人所共有的心理现象，即个体和社会生活所必需的事物在人脑中的反映。这些，也只有你认真学习心理学，才能更好地懂得。 为什么要懂一点心理学 心理学一词来源于希腊，诞生于19世纪初，是灵魂的科学。希腊文中认为灵魂就是呼吸和气体的意思，一切生物、有机群体生存都是依靠呼吸，也就是由灵魂而来的，后来由于科学的发展，把灵魂改成心灵。科学的心理学不仅对很多现象做出了说明，还阐述了很多事物的发展规律。 不论处在哪个年龄阶层的人，懂一点心理学总是有必要的。懂得心理学，能使你变得勇敢、坚强，独立去面对现实中的困难、矛盾、挫折、悲伤及痛苦。面对人生的心理状态非常重要，心理学涉及很多方面，包括普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理健康与心理障碍、心理测试学、咨询心理学、心理咨询技巧、心理测试技能、心理诊断技能等。当然，这些都需要人们去不断地掌握和理解，这样，人生才会绚丽多彩。 人有生理和心理需要，人的生理需要有温度、氧气、水、食物等；人的心理需要有睡眠、休息和寻求刺激。这些基本的需要得到适当满足，继而产生安全需要、友谊和爱的需要、尊重和自尊的需要，直到能*大限度地发挥个体潜在的能力。然而，如果生理、心理动态平衡失调超出一定限度，个体已不能自动使之恢复，则表现为生理、心理功能失调，形成病态，比如：神经衰弱、睡眠过度、抑郁、焦虑、孤独、社交恐怖等。如果人没有能力按社会认为适宜的方法行动，以至其行为的后果不适应本人或社会，这就是通常所说的“心理障碍”。 随着人们的生活压力越来越大，研究心理学对探索人生、了解人们内心活动有着极为重要的作用。人们也普遍意识到生活中的各个系统都与心理学息息相关，常常通过它来调节自己的行为能力。心理学有很好的实用价值，使人们感到学习心理学可以很好地利用它的价值，提高个人素质。心理学深入到每一个人的心中，为我们以后达到更好的人生目标奠定了基础。 了解心理，透析人生 心理学是现代人们生活中涉及*为广泛的话题。不论人们的衣食住行，还是社会交往，都离不开心理学，都需要涉及心理学的方方面面。心理学支撑、改变着我们人类的一切生活。现代心理学的发展，在理论上已基本形成，而且成为了一门独立的科学体系。而且它在社会实践中针对各个不同的派系，建立了相互的联系，从而派生出许多分支学科。 一、普通心理学 普通心理学研究正常成人的心理过程和个性心理特征的一般规律，是心理学中*基本、*重要的基础研究。按照心理活动的基本过程和个性心理特征，可以把普通心理学分为感觉心理学、知气质心理学、人格心理学等分支基础学科。 普通心理学研究心理过程的发生发展和个性形成的一般规律，既包括过去人们公认的理论和规律，也包括人们不一定公认的但已经产生的学派理论和学说。它尚是一个比较年轻的学科，目前还在继续研究中，未来还将得到更大力度的研究。 二、社会心理学 社会心理学是研究个人群体在社会中的人际交往、心理特征、行为等的学科。它着重强调人类与社会所发生的一切必然联系，比如：家庭、婚姻，它们的存在对社会的影响。 三、发展心理学 发展心理学是一门新兴的学科，它是研究个体与时代问题的学科。发展中的个体在各个阶段中有不同的内在表现，它们的主要矛盾就是怎样获得科学合理的心理学指导。发展不是一次就能完善的，而是要依照一定的时间、一定的规律进行的，因此发展心理学分为：婴儿心理学、幼儿心理学、学龄心理学、少年心理学、老人心理学等。各阶段的心理学都是反映各年龄段的发展本质，也是对正在发展中的人们进行科学合理教育的学科。 存在心理问题的人群，往往把自己心里所存在的问题向咨询师反映。恰当处理与外界不合理的思维、情感和反映方式，并学会融入外界社会，不仅能够帮助自己解决问题、排除困扰，还能掌握自我调节的方法，从而提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。 ……
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本书特色
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掌握心理学的奥秘·赢得快乐的幸福生活。 《每天学点心理学全集（经典珍藏版）》融合了心理学的精华，包含了众多心理学的生活常识和故事。每个人都希望自己能够拥有快乐的生活和幸福的人生，但这并不是每个人都可以做到的。所以，学习心理学，能够帮助你用全新的视野去看待生活。 每天学点心理学，你就会懂得什么叫做生活，你会明白生活的意义，每天学点心理学，你就会知道为什么你总是无法与人和睦的相处：每天学点心理学，你就会明白怎样才能让自己更好的与自己的上司相处；每天学点心理学，你就会体会到生活的真正意义，感悟到生命的真谛。
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内容简介
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《每天学点心理学全集（经典珍藏版）》将复杂的人生心理学简单化．如同交给读者一把打开幸福盒子的钥匙，让读者在轻松的阅读中掌握生活的奥秘。心理健康的人是乐观开朗的人。他们不会被生活的苦难所吓倒。他们具有坚韧的生活毅力。心理学让你捐有更加广阔的心胸去接纳生活。让你拥有自信和成功。每天学习心理学，你就可以更好的把握你自己的心理状态。调整自己的心情，在忙碌的生活中拥有良好的心态。学好心理学，你就能更快地学好成功学、商学、法学等等诸如此类的学科。心理学教你看透他人的心理，付度他人的思想，预测他人的行为，它是学好一切学科的工具。
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目录
**章 心理学，与幸福相关的科学知心理则懂人生生活中的心理学心理健康的标准用心理学治疗失眠奖励心理法，改变不良习惯良好的情绪，轻松的一天第二章 做人心理，左右逢源受欢迎察言观色，改变自我宁缺毋滥，拒绝狐朋狗友冷静对待“酒后吐真言”城府不妨深一点儿做人要真诚既要原则，又要妥协得意之时不忘形不以物喜，不以己悲第三章 处世心理，得心应手打交道自我心理暗示的奇妙作用学会和自己不喜欢的人打交道别让优柔寡断的性格成为你的绊脚石学会控制你的情绪学会放弃乃人生大智慧做人要谦虚，别太把自己当回事说话时不可伤害他人自尊第四章 社交心理，事半功倍在于心识人的学问——拥有一双慧眼牢记对方的名字——拉近彼此心理距离说到不如做到——诚信君子之交淡如水——交友定律宰相肚里能撑船——豁达大度有仇不报真君子——化敌为友好汉要吃眼前亏——圆融之术聪明反被聪明误——难得糊涂第五章 说话心理，挥洒自如显魅力赞美莫吝啬幽默是无价的财富妙语连珠——活跃气氛开玩笑要有分寸说者无心，听者有意——说话讲分寸突破心理防线——以情动人管住你的“大”嘴巴——言多必失第六章 做事心理，心理战术出奇制胜做事不必按牌理出牌快人一步，就能抢占先机暂时吃亏不算亏摸准对方的软肋会绕圈子，不碰钉子雪中送炭，干金难买看透未必要说透第七章 职场心理，轻松工作赢人心竞争与合作，多“同流”少“合污”忠诚没错但不唯命是从高高在上的是上帝，不是老板尽在无言——魅力创造奇迹锋芒太露风险大——功劳不可全独占第八章 经商心理，知己知彼方能百战不殆商战心理防误区商务谈判要讲心理策略让更多优秀人才为你工作商场“绝战”，出“奇招”者胜满足客户的心理需要培养忠诚的客户群在*恰当的时机做*正确的事第九章 管理心理，经营人心得绩效你的性格影响你的领导才能威信是领导的生命马斯洛效应——满足员工的不同需求死于安乐——用竞争激励下属士为知己者死——用情感激励下属好中选优——用危机激励下属*动听的难听话——用激将法激励下属缺乏“人才库”的悲哀第十章 成功心理，你是“想要”还是“一定要”成功要有强烈的欲望——“动机”是你的“发动机”要成功就要立即采取行动人人都有优势，人人都能成功做时间管理的高手潜意识的力量比意识大三万倍以上第十一章 不良心理，心理学认为需要改变的改变自卑心理改变虚荣心理改变浮躁心理改变猜疑心理改变孤僻心理改变完美心理改变嫉妒心理改变狭隘心理
封面
书名:每天学点心理学全集:经典珍藏版
作者:辉浩编著
页数:261
定价:¥45.0
出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2019-01-01
ISBN:9787530853870
PDF电子书大小:75MB 高清扫描完整版