三元参赞延寿书-中医养生名著精选

节选

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《中医养生名著精选:三元参赞延寿书》由福建科学技术出版社出版。

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内容简介

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　　《三元参赞延寿书》是元代李鹏飞编的养生学著作。内容涉及日常生活的各方面，包括精神道德修养。书中将人的天命分为天元、地元、人元。天元之寿讨论与人欲生殖相关的内容，地元之寿讨论人们日常生活中的情绪与起居，人元之寿讨论各种食物的利弊。此外，书中还讨论了人与自然的关系，强调行善延寿。

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目录

《三元参赞延寿书》唐元解序《三元参赞延寿书》塔海序《三元参赞延寿书》李鹏飞自序《三元参赞延寿书》卷之首人说《三元参赞延寿书》卷之一天元之寿欲不可绝 欲不可早 欲不可纵 欲不可强 欲有所忌欲有所避 嗣续有方 妊娠所忌 婴儿所忌《三元参赞延寿书》卷之二地元之寿养生之道 喜乐 忿怒 悲哀 思虑 忧愁 愁泣惊恐 憎爱 视听 疑惑 谈笑 津唾 起居行立 坐卧 沐浴洗面 栉发 大小腑 衣著汗天时避忌 四时调摄 旦暮避忌 杂忌《三元参赞延寿书》卷之三人元之寿五味 饮食 食物 果实 米谷 菜蔬飞禽 走兽 鱼类 虫类《三元参赞延寿书》卷之四神仙救世却老还童真诀滋补有药导引有法神仙警世阴德延寿论函三为一歌图还元图《三元参赞延寿书》叶应和跋《三元参赞延寿书》姚跋《三元参赞延寿书》周天骥跋《三元参赞延寿书》和元杲跋

封面

书名:三元参赞延寿书-中医养生名著精选

作者:（元）李鹏飞　编，（明）胡文焕　校，张志斌，张心悦，李强　校点

页数:88

定价:¥15.0

出版社:福建科学技术出版社

出版日期:2013-08-01

ISBN:9787533542856

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