怀孕胎教知识百科全书
本书特色
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《怀孕胎教知识百科全书》从孕前期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩期、月子期六个时期给予详细的解答，目的就是让孕妈妈有一个美好且难忘的孕期，并生育一个健康聪明的宝宝。
★在孕妈妈与胎儿方面：简述了每个月孕妈妈身体变化以及胎儿的生长发育情况。
★在孕期知识方面：侧重于孕妈妈健康饮食、日常保健、生活起居等方面，为胎儿的健康发育创造*佳的内外环境。★在胎教实施方案方面：根据胎儿的发育情况，科学进行胎教，使胎儿得到安全良好的刺激，为以后的早期教育奠定基础。
★在合格准爸爸必修课方面：孕育生命不只是孕妈妈一个人的事，准爸爸的作用也不可低估。准爸爸应明确自己的责任，给予孕妈妈*需要的关怀，使孕程更加顺利。
《怀孕胎教知识百科全书》提供了安胎、养胎食谱和部分胎教素材，供孕妈妈参考。
《怀孕胎教知识百科全书》科学、全面、实用、权威，定会为孕妈妈特殊的10个月生活带来益处。
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内容简介
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丰富翔实的内容、紧凑合理的结构，从孕前至孕中，再到产后，为孕妈妈带来妊娠全程的细节指导，给胎宝宝奉上科学体贴的关照。
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目录
part 1 孕前期——孕育健康小宝宝●孕前常识，好“孕”**步尽早制订生育计划心理准备要充分何时开始常规的孕期检查夫妻双方都应进行孕前检查孕妈妈孕前应做torch检查产前检查千万不能省孕前应进行遗传与优生咨询男、女*佳的生育年龄*佳怀孕季节新婚后不宜马上怀孕有异常病史可以怀孕吗●孕前营养，为孕期储备热量孕前应加强营养贮备改掉对受孕有影响的饮食习惯叶酸：孕前必须要补充的营养维生素制剂和蔬菜不能相互替代孕前准爸爸的饮食要调整酸儿辣女不可信●孕前健康，*佳状态来怀孕不利于孕育的工作环境向不良的生活方式说“拜拜”不要在病中求孕停药多久后怀孕才安全孕前检查牙齿，解除后顾之忧先天愚型和神经管缺陷产前筛查患有子宫肌瘤怀孕后怎么办孕前宜接种的两种疫苗调整体重，做好受孕准备孕期体重管理很要紧锻炼身体，以*佳体质受孕养成良好的作息习惯怎样对付恼人的孕期尿频家中不宜养宠物●受孕嘱咐，受孕*佳的时机受孕是一个很奇妙的过程什么情况下容易怀孕受孕时要让妻子达到性高潮避免在身心不佳或同房次数不恰当时受孕避免在不良的自然环境下受孕避免在性生活后有阴道出血时受孕科学理解生男生女常识●平安孕期，安胎养胎与胎教什么是安胎安胎的方法有哪些有助安胎的食物有哪些高龄孕妈妈更要注意安胎什么是养胎养胎方法有哪些什么是胎教胎教有着神奇的作用胎教方法有哪些依据胎儿的发育进行胎教树立正确的胎教观part 2 孕早期——精心呵护是关键●孕1月（1～4周）幸福自豪的起点孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕1月饮食原则怀孕后*明显的征兆孕期提高免疫力是保胎良方孕妈妈起居要有规律进行适当的休闲运动运动也要讲究方法避免药物对孕卵的伤害孕期感冒治疗需注意孕期腹泻治疗需注意孕期滴虫性阴道炎的防治孕妈妈应加强个人卫生好心情孕育好宝宝写好妊娠日记要珍爱你的**个“宝宝”人工流产手术后需注意3种推算预产期的方法母子血型不合，应早诊断、早治疗良好的心态是*好的胎教通过想象设计宝宝的形象音乐胎教：孕妈妈听音乐经常哼唱好处多保持好心情，做快乐“孕妈”合格准爸爸必修课●孕２月（5～8周）难以言表的喜悦孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕２月饮食原则胎儿生活详解孕妈妈需要补充优质蛋白质偏食素食不利于胎儿营养安胎时期的食物禁忌孕妈妈食欲不振的调理办法孕妈妈应远离致畸因素孕妈妈要警惕办公室里的污染孕妈妈不应忽视嘴唇卫生孕早期出现哪种情况需要就医双胎妊娠的孕妈妈怎样养胎创造良好的色彩环境怎样预防流产给上班族孕妈妈的建议孕妈妈开车须知音乐胎教：带给孕妈妈好心情试着学习绘画孕妈妈求知，胎儿受益准爸爸开展对话胎教合格准爸爸必修课●孕３月（9～12周）是应注意的时期孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕3月饮食原则止吐和改善食欲的方法注意保持水、电解质平衡积极补充水分缺钙的危害补钙食物的选择多吃海产品补碘多吃有助胎儿大脑发育的食物孕期便秘的防治怀孕早期美容需注意孕妈妈不宜戴隐形眼镜要记得办理《母子保健手册》孕期要注重乳房和乳头的保养抚摸胎教：来回抚摸法偶尔享受一下“音乐浴”与胎儿多说话童话胎教：给胎儿讲童话故事美育胎教：美丽融入生活中合格准爸爸必修课part 3 孕中期——胎儿开始淘气了●孕4月（13～16周）美妙的孕中期孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕4月饮食原则控制饮食的质与量补铁防贫血不可缺少的维生素孕期怎样补锌孕吐减轻，适当活动牙龈出血的应对方法注意防治阴道感染孕中期的“幸福”生活防治妊娠糖尿病孕中期腹痛的鉴别与处理预防妊娠贫血的发生抚摸胎教：触压拍打法音乐胎教：继续聆听让自己镇静的乐曲胎教小课堂呼唤胎教：传递妈妈的爱意美育胎教：用自然景观打动胎儿合格准爸爸必修课●孕5月（17～20周）孕味初现孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕5月饮食原则孕中期要多吃鱼类食物及时休息，避免疲劳孕期活动时的注意事项胎动的自我监测讲究姿势，防治背痛孕妈妈应选择哪种睡眠姿势减轻疲劳的方法提肛运动孕期鼻出血的防治孕妈妈头痛时应注意当心胎盘异常行为胎教法抚摸胎教：“踢肚”游戏提高胎教效果的呼吸法音乐胎教：为胎儿尽兴演奏胎教小课堂阅读一些优美的文学作品合格准爸爸必修课●孕6月（21～24周）胎儿要活动啦孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕6月饮食原则注意摄取营养要多样化孕妈妈冬天的注意事项外出就餐时应注意的事项孕期洗澡讲究多选择床上用品不能马虎可以使用托腹带了皮肤瘙痒要重视怎样判断腹部大小是否正常孕妈妈被宠物咬伤怎么办音乐胎教：给胎儿听音乐胎教小课堂给胎宝宝唱儿歌语言胎教：胎儿喜欢妈妈的声音光照胎教：让胎儿不再害怕合格准爸爸必修课●孕7月（25～28周）困惑较多的月份孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕7月饮食原则孕妈妈要谨防食用过敏性食物肥胖孕妈妈怎样安排饮食适合孕7月的运动孕期的皮肤护理心脏病孕妈妈应注意些什么预防妊娠高血压综合征防治孕期腿脚抽筋孕妈妈要防肾结石孕妈妈患痔疮宜保守治疗瘦弱型孕妈妈如何进行自我护理孕妈妈腿部水肿的调理抚摸胎教：推动散步法选择适合自己的胎教音乐胎教小课堂语言胎教：胎儿不再寂寞了和胎儿一起“看”画册光照胎教：有助于胎儿的发育合格准爸爸必修课part 4 孕晚期——快乐养胎每一天●孕8月（29～32周）快乐孕育进行时孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕8月饮食原则多吃一些有助于顺产的食物孕妈妈腰酸背痛怎么办学会分辨真假宫缩孕妈妈谨防早产孕妈妈孕晚期忌远行孕晚期腹痛的鉴别练习做分娩呼吸操孕晚期性生活注意事项自我矫正胎位异常远离孕期抑郁症教胎儿学习汉语拼音教胎儿认识动物通过光照胎教调整胎儿作息和胎儿一起做“体操”语言胎教：给胎儿讲故事注意胎教音乐的频率、节奏及力度胎教小课堂合格准爸爸必修课●孕9月（33～36周）紧张却很期待孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕9月饮食原则孕妈妈要注意补充“脑黄金”多吃蔬菜好处多孕妈妈不宜过量吃的水果孕妈妈胃灼痛如何应对孕妈妈怎样应对妊娠期鼻炎怀孕后期生活备忘录胎儿什么时候入盆顺产需具备哪些条件提前了解一些分娩知识做有助于顺产的体操妊娠晚期需警惕的几种异常情况触摸胎教：感受到胎儿动静胎教音乐也要适度胎教小课堂语言胎教：文学熏陶与胎儿说话也要讲究分寸美育胎教：欣赏艺术作品学习一些简单的剪纸艺术合格准爸爸必修课●孕10月（37～40周）分娩倒计时孕妈妈身体的变化胎儿的变化孕10月饮食原则做好分娩前的营养储备行动不便，处处小心孕晚期失眠的对策做好分娩前的准备选择自然分娩还是剖宫产临产前身体会有哪些变化预防静脉曲张为母乳喂养做准备怎样安排临产饮食孕妈妈分娩应谨记“五忌”何时入院合适需提前入院待产的7种情况胎教可以培养宝宝性格胎儿能识别妈妈的情绪语言胎教：教胎儿认汉字临产前更需要音乐胎教胎教小课堂合格准爸爸必修课part 5 分娩期——幸福自豪的瞬间孕妈妈待产前精神须放松临产前怎样吃怎样预防难产阴道分娩好处多什么样的孕妈妈能阴道分娩阴道分娩的全过程产妇应如何配合接生阴道分娩时注意事项阴道分娩都要侧切吗无痛分娩水中分娩导乐陪伴分娩剖宫产剖宫产的优缺点剖宫产的认识误区剖宫产前注意事项剖宫产时产妇的配合关于分娩的误传真相待产室里准爸爸要做的事产房内准爸爸应做的事怎样应对待产中的突发情况过了预产期还不分娩，怎么办过期产有哪些危害part 6 月子期——做美丽新妈妈●产后身体的变化体型开始走样皮肤有了变化头发变得细密柔软体内有恶露排出乳房开始分泌乳汁泌尿系统的变化●产后饮食怎么安排坐月子营养饮食坐月子合理营养计划*适宜新妈妈的食物产后饮食禁忌●产后健康护理指导保持会阴清洁会阴侧切的护理，预防感染剖宫产后的护理方法合理运动，恢复身材●产后日常生活产后心理恢复产后适合性生活的时间产后性生活不要过早part 7 饮食篇——安胎养胎食谱……附录1 美学胎教实战练习附录2 折纸与儿歌同步进行附录3 胎教素材之古诗词集附录4 胎教素材之散文诗歌附录5 胎教素材之经典故事
封面
书名:怀孕胎教知识百科全书
作者:本书编委会
页数:299
定价:¥36.8
出版社:四川科学技术出版社
出版日期:2015-04-01
ISBN:9787536480728
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