低卡营养100道月子餐
本书特色
[
产后的妈咪*大的梦想就是恢复产前的身材,该吃什么?该怎么吃?这是很大的一门学问。就让本书教靓妈咪们,产后照着这样吃准没错,迅速恢复以往身材。料理怎么做?好简单。只要跟着书中的图解做菜步骤,以及15道二维码,让读者通过文字、图片及视频的三者结合,便能轻松学会美味又健康的月子餐料理!
]
作者简介
[
硕士,高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班,深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
]
封面
书名:低卡营养100道月子餐
作者:孙晶丹
页数:144
定价:¥29.8
出版社:新疆人民卫生出版社
出版日期:2016-11-01
ISBN:9787537266871
PDF电子书大小:133MB 高清扫描完整版