卡内基解压方程式

节选

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《卡内基解压方程式》内容简介：压力像无形的锁链，如何应对是一份智慧。来自台湾的“华文卡内基之父”黑幼龙，以自己的生活经验解读卡内基的成功学。全书共十章，事例具体，分析深刻，意见中肯。只有改变思考方式，才能放下负担，获得轻松生活，身体健康，心灵愉悦。生活如沙漏，有千万颗沙也要一粒一粒通过瓶颈。哲人说当下即是，又说现在即天堂，有大智慧的人只活在今天的方格里，而《卡内基解压方程式》将帮你找到那把“让蛤蜊吐沙的盐”。

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本书特色

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生活＝快乐×x3＋冷静×x2－焦躁×x－忧虑……对号入试，轻轻解压。 “华文卡内基之父”黑幼龙经典之作。 轮船的所有船舱之间，靠着隔舱壁和舱门，可以完全彼此隔绝。轮船起航时，船长会按下一个按钮，关闭所有舱门，让所有船舱成为独立的防水舱。如此一来，万一船只在海洋中发生意外，或遭逢暴风雨，某个舱门毁损进水，也不至于马上危及整条船。……和轮船比起来，人无论是身体或心灵构造，都精密珍贵得多，而且有更遥远的航程要走。为了确保人生旅程的安全，我们更应该学会紧紧关上舱门，让每一天都独立成为一个方格，让昨日的懊悔、明日的担忧，都无法渗透进来。如此，才能安稳驾驭自己的人生。点击免费阅读更多章节：卡内基解压方程式

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内容简介

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压力像无形的锁链，如何应对是一份智慧。
来自台湾的“华文卡内基之父”黑幼龙，以自己的生活经验解读卡内基的成功学。全书共十章，事例具体，分析深刻，意见中肯。只有改变思考方式，才能放下负担，获得轻松生活，身体健康，心灵愉悦。
生活如沙漏，有千万颗沙也要一粒一粒通过瓶颈。哲人说当下即是，又说现在即天堂，有大智慧的人只活在今天的方格里，而本书将帮你找到那把“让蛤蜊吐沙的盐”。

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作者简介

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黑幼龙，现任幼龙企业管理顾问有限公司负责人，卡内基训练大中华地区负责人，被尊称为“华文卡内基之父”，著有多部解读卡内基成功学的著作。

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目录

自序你可以更快乐、更幸福解压方程式一 下定决心，过更自在的生活 我的实战录：美国石油大王洛克菲勒 多活了四十五年解压方程式二 活在今天的方格中 我的实战录：美国牧师威廉·伍德 只洗今天的盘子解压方程式三 克服忧虑的魔术方程式 我的实战录：美国玫琳凯资深全台湾督导梁玉玲 *困顿的时候，也要笑着过日子解压方程式四 分析并解决烦恼的三原则 我的实战录：高联兴业有限公司副经理朱静铭 其实事情没有那么糟解压方程式五 解决问题前的四个问题 我的实战录：台电公司副处长篮宏伟 找到那一把盐解压方程式六 把工作变得有趣 我的实战录：亚歆科技股份有限公司副总经理杨茗泽 两全五美也很棒解压方程式七 接受事实。设下忧虑停损点 我的实战录：创惟科技总经理室主任陈登辉 遇到困扰，告诉自己要冷静解压方程式八 做积极的事，转移注意力 我的实战录：连锁食品企业展店专员廖克敏 你打算忧郁到什么时候？解压方程式九 原谅与宽恕，是更上算的做法 我的实战录：卡内基训练大中华区负责人黑幼龙 报复只会两败俱伤解压方程式十 让心中充满平安结语我们并非无知，只是知而未行

封面

书名:卡内基解压方程式

作者:黑幼龙

页数:157

定价:¥20.0

出版社:漓江出版社

出版日期:2009-12-01

ISBN:9787540747091

PDF电子书大小:53MB 高清扫描完整版