优雅是女人最漂亮的外衣
本书特色
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优雅是一种低调的奢华，高调的品位，从现在开始——用优雅点缀自己。
优雅的女人不是有着花瓶的外表，而是一朵生命力持久怒放的花。优雅不是哪个女人的专利，而是每个女人的权利。不管你长得怎么样，漂亮还是普通，年轻还是年老，只要悉心修炼，都可以做一个气质高贵而优雅的女人。
《优雅是女人*漂亮的外衣》是一本为女人量身打造的气质修炼书。全书从仪表着装、形象塑造、生活态度、人际交往、爱情婚姻、职场事业以及身体健康等方面，讲述女性如何通过内在和外在的细节修炼，让自己变得漂亮迷人，变得优雅出众，变得魅力超凡，实现自身修养的完善和自我价值的提升，让自己的生命绚烂多姿，如花绽放，散发出无与伦比的恒久魅力，活出从容、精彩、幸福的人生。
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内容简介
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★一本书让女人完美蜕变，增强自信，由内而外释放*强魅力！
★新时代品位气质女神养成圣经，成熟女性必读的魅力修炼手册。
★优雅是得体而精致的外表，优雅是丰富而强大的内心；优雅是女人一生的金资本，优雅是女人*美丽的姿态。
★优雅是女人的专属权利，女人不仅要有追求优雅的梦想，更要有展示优雅的能力和智慧。懂得用精致的气质呈现自身魅力的女人才不辜负上天赐予的美。
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作者简介
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张晓萍，1980年生，毕业于内蒙古师范大学，畅销书图书编辑。双子座性格特征。已出版的作品有畅销书《影响小学生一生的100个童话故事》《每天进步一点点大全集》《先处理心情后处理事情大全集》《有效沟通》《幸福三宝》《赚钱就凭一张嘴大全集》等。
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目录
**章 美貌的女人令人一见倾心，优雅的女人令人刻骨铭心优雅是一种无形的影响力男人眼里的魅力女人良好的修养是优雅的支撑力善良是女人一生的必修课宽容的女人气场强人气旺左手优雅右手爱，赠人玫瑰手有余香外柔内刚的女人更能征服人心做个有品味的女人第二章 设计优雅，重塑优势，优雅是女人的专属权利优雅女人美丽不造作，风雅不媚俗天下没有丑女人，只有懒女人优雅的女人一定拥有高情商女人令人心动不止一面从俗女子到女人味的华丽转身自信是女人优雅气质的源动力性感是一种高境界的优雅美会撒娇的女人赢得更多宠爱做个优雅时尚的胖美人微笑着的女人*倾心第三章 穿出品位，扮靓时尚，从上到下穿出女人的优雅良好仪表是建立优雅形象**步得体的服饰可以使你魅力出众品牌对女人意味着什么优雅气质的服装搭配原则不怕身材不完美，就怕衣装穿不对能量色是女人的第三张脸“露”得恰到好处，女人更妩媚好内衣突出你的曲线美饰品点缀为你的优雅加分一双美鞋，足下生辉丝袜展现女人无尽风情香水是女人的隐形华服第四章 做足保养，妆点容颜，创造不老神话的魅力养颜经女人就是要容颜美瘦身，时尚女人必修的功课展示丝丝秀发，优雅每一瞬间明眸善睐，美目盼兮呵护美颈，像白天鹅高贵优雅装点背部，让男人如痴如醉青葱玉手，曼妙多姿化个美妆，活色生香肌肤水嫩透白，焕发靓丽光彩养护迷人体香，散发女人味保证睡眠规律，做个优雅睡美人第五章 张扬个性，气质出众，绽放优雅就是做*好的自己让别人宠爱前先宠爱自己倾听内心，做个本色真女人拥有自己的魅力个性，你的优雅独一无二气质是女人美的灵魂气质魅力的修炼法则培养温文尔雅的成熟气质第六章 才智双修，秀外慧中，知性美的女人历久弥香知性：低调内敛的静谧之美学识：滋润女人心田的甘泉才艺：女人的别样妩媚书籍：女人的*佳美容品梦想：让女人的人生起飞思想：女人生命的不竭源泉智慧：女人优雅魅力之根风度：外在美和内在美的和谐统一第七章 淡定从容，怡养心灵，优雅的姿态源自于优雅的心态千万不要让情绪绑架了心态老去的是岁月，年轻的是心态好心态，幸福像花儿一样绚丽一颗平常心，化解万般不如意战胜孤独，与快乐为伴不抱怨的女人离幸福*近幸福就是不为物质所累舍得，让心灵轻装启航知足感恩，幸福的*高境界第八章 举止得体，礼行天下，你的优雅价值百万礼仪是女人成功的通行证优雅的女人要有优美的姿态举止优雅，卓尔不凡女人的眼神会说话优雅得体的挽臂礼学点迎来送往的日常接待礼仪公关礼仪是女人的职业名片女人，餐桌上请保持优雅吃相第九章 谈吐优雅，舌灿莲花，会说话的女人魅力无边女人长得漂亮不如说得漂亮精彩开场白，打开说话**步女人有内涵才能妙语连珠让你的声音再甜美一些多谈论令人愉悦的话题女人的赞美如一缕阳光谈吐文雅，让嘴巴甜甜的幽默，让女人的语言锦上添花掌握委婉说服的沟通艺术会说也要会倾听，做个好听众温言软语打动天下男人心第十章 魅力交际，左右逢源，优雅是一种社交正能量女人要有高超的社交能力在**时间内给他人以好感大方端庄地主动与人交往有亲和力的女人*有吸引力学会欣赏和尊重他人善于发现别人的闪光点要懂得给他人留足面子不要忽略别人的名字和知心闺蜜倾吐你的酸甜苦辣与蓝颜知己分享你的心灵絮语第十一章 我的职场我的秀，优雅是女人的办公室姿态靠才智和气质在面试中胜出快乐地工作着的女人很优雅职场友谊——白领丽人的成功支点智慧的女人会与上司良好地相处调整工作状态，不做职场倦鸟时刻经营你的优势，你将更出色养成认真做事的优秀品格敬业是成功女性的**素质积极主动让自己出类拔萃微小的细节也要用心对待打造能力大胆秀，职场丽人晋升有道第十二章 优质的婚姻，雅致的爱情，女人的幸福靠经营做个聪明恋爱的小美女女孩要勇敢去追求自己的幸福包容是恋爱的必修课做个善解人意的好妻子延长爱情保质期，让爱长久保鲜为男人营造温馨的避风港你的鼓励是男人进步的动力调情是婚姻生活的甜点智慧地逾越“七年之痒”的鸿沟不会厨艺算不上一个优雅的女人第十三章 精致源自细节，优雅是一种生活态度和习惯热爱生活的女人*美丽养成好习惯，开启优雅生活精打细算也是一种优雅的生活态度女人会理财，好命在眼前美好生活需要你真心付出细心品味生活中的点滴幸福情趣点缀女人五彩生活跟宠物做朋友，其乐也融融打造一个芬芳花园，让浪漫满屋休闲泡吧，做会享受生活的女人放下一切，带上好心情去旅行第十四章 关爱自己，呵护健康，好身体是优雅形象的根基健康的身体是优雅形象的支柱营养平衡是健康饮食的关键经常排排毒，身体畅通无阻运动是女人的活力之源瑜伽让身体和内心双重平衡血气充盈，容光焕发春常在女人肾不亏，生命更鲜润保养精气神，永远年轻态
封面
书名:优雅是女人最漂亮的外衣
作者:张晓萍
页数:268
定价:¥29.0
出版社:南海出版公司
出版日期:2014-09-01
ISBN:9787544259439
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