暂停-有些事只有停下来.才能想得更清楚-II

本书特色

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暂停,就是把自己从情绪中抽离出来冷静思考。本书的方法适合于:

政商高层战略决策时——决策要慢,行动要快

在步调飞快、变化莫测的工作中不知所措时——暂停一下,找回自己真正的能力

复杂纷乱的人际关系处理——在别无选择的情况下,重新创造选择的空间

重新思考人生方向,面对每一次重要的选择——有些事只有停下来,才能想得更清楚。

情绪爆棚、抓狂发泄时——把自己抽离从情绪中抽离出来冷静思考

翻开此书,学习方法,然后亲身体验一下暂停之后的神奇!

本书特别赠送【暂停】贴纸,贴在你随时可见的地方,情绪爆棚时,提醒你暂停一下!

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内容简介

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《暂停:有些事只有停下来,才能想得更清楚》是写给现代的职场人,也是现代商业社会的中坚力量人群。人们每天被大量的信息、情绪、变化包围着,很容易陷入混乱、疲倦和慌张。很难进行理性思考而做出决策。

暂停是一种思维方式和工作方,帮你从从这些淹没你的东西里脱身,找回自己真正的能力。

本书的作者是商业顾问,因此本书的内容完全从职场人遭遇的实际状况出发,并为之提供解决方案。

懂得利用暂停的力量,可以帮助你:

· 在较无压力的状态下达成目标。

· 面对各种不确定和变动因素时,展现出自信与气势。

· 作出更好的决定,彼此合作无间,而非互相牵制。

· 把吹毛求疵的顾客变成忠实粉丝。

· 避免误会,解决纷争。

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作者简介

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南丝·格尔马丁(Nance Guilmartin)是四度荣获“艾美奖”的新闻记者,同时也是商业顾问、全美知名的专题演说主讲人、领导统御教育工作者。她曾替各类机构团体和专家人士服务,教导他们如何发掘各种潜在的机会,如何在分秒必争、变动迅速的世界中脱颖而出。

  此外,她也是佛罗里达国际大学“领导力中心”的成员,并且获该校委任为国际商业管理学院兼任教授。她的处女作《疗伤的对话》(Healing Conversations)被翻译成12种以上的语言。

格尔马丁目前仍是西屋广播公司(Westinghouse Broadcasting)资深主管,大力推行各种官方与非官方活动,例如“指定驾驶”方案,以及企业联合主办的“为孩子着想”运动。

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目录

引 言 欢迎体验“暂停的力量”
**部
发挥暂停的力量:
如何摆脱自动化反应的魔咒
**章 找回选择的能力
第二章 怎么样叫作“暂停”
第三章 暂停的吊诡
暂停一下 “小秘诀”与“对呀,可是”
第二部
保有好奇心,不要怒气攻心:
拿回控制权并找出新选择
第四章 恶言相向的后果
第五章 确认对方的真正意思
第六章 什么是好奇心
第七章 你曾掉入迅速作决定的陷阱吗
引 言 欢迎体验“暂停的力量” 
**部
发挥暂停的力量:
如何摆脱自动化反应的魔咒
**章 找回选择的能力 
第二章 怎么样叫作“暂停” 
第三章 暂停的吊诡 
暂停一下 “小秘诀”与“对呀,可是” 
第二部
保有好奇心,不要怒气攻心:
拿回控制权并找出新选择
第四章 恶言相向的后果 
第五章 确认对方的真正意思 
第六章 什么是好奇心 
第七章 你曾掉入迅速作决定的陷阱吗 
第八章 当好奇心成为新的预设值 
暂停一下 “小秘诀”与“对呀,可是” 
第三部
有什么我根本不知道的事:
问题问得好,成功没烦恼
第九章 混乱时代中的成功之道 
第十章 虚心反省,迈向成功 
第十一章 再谈怨气户头 
暂停一下 “小秘诀”与“对呀,可是” 
第四部
暂停的艺术:
着力关键处,结果自然成
第十二章 我们的目标是什么 
第十三章 我能得到什么好处 
第十四章 “感谢”让你发挥暂停的力量 
暂停一下 表达与接受感谢的小秘诀 
第十五章 十二种展现自我、追求卓越的方法 
就是现在 一切由你自己决定 
注 释 

封面

书名:暂停-有些事只有停下来.才能想得更清楚-II

作者:格尔马丁

页数:240

定价:¥36.8

出版社:京华出版社

出版日期:2013-11-01

ISBN:9787550220614

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