健康生活学与问

本书特色

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健康是人类发展的基础，是社会进步的前提，为进一步提高大众的健康意识、传播健康知识、弘扬健康文化、倡导科学的生活方式，编写组受省政协委托编写了一本既体现科学性、专业性，又兼具普及性、实用性的健康科普书籍。本书旨在通过“问答”的形式宣传科学生活理念、传播科学生活知识、普及科学生活方法。本书的主要内容包括：一、科学生活理念，人从哪里来？人为什么生病？科学生活指南等。二、专家释疑解惑，包括：*热门的健康问题、健康领域*流行的误解、求医问药、医学新进展、就医路线图等。

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内容简介

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本书关注生命全周期、健康全过程, 紧扣“健康生活”主题, 围绕“学 —— 知识讲授”与“问 —— 专家答疑”两大环节谋篇布局。知识讲授章节, 主要对健康基本知识作出科学阐释, 由此引导健康生活的理念、原则及方法 ; 专家答疑章节, 主要采用专家访谈、一问一答的形式, 对大众普遍关心的健康问题作出解答。

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目录

序章 天人和谐，顺应自然**章 人体的奥秘一 人类从何而来？二 人体是如何运行的？三 人体的进化“设计”有哪些缺陷？第二章 人为什么生病？一 怎样才算健康？二 疾病缘何而起？三 人类好油嗜盐的“天性”是怎样形成的？四 人类“天性”与生活环境有哪些冲突？第三章 科学生活指南一 科学健康的生活习惯有哪些？二 怎样才算合理膳食？三 为何运动要适量？四 为什么必须戒烟限酒？五 如何保持心理平衡第四章 你*关心的健康话题一 运动篇二 良好习惯篇三 健身养性篇四 体检篇五 科学膳食篇六 优化环境篇第五章 *流行误解一 “美味”就是佳肴吗？二 “生食”就营养丰富吗？三 “营养都在汤里”吗？四 不吃荤油、不吃肥肉就不会长胖吗？五 饮水越纯洁越好吗？六 “顺其自然”的三餐安排健康吗？七 植物油含不饱和脂肪酸，可以多吃吗？八 用水果充当主食减肥正确吗？九 “补品”能补出“强壮”吗？……第六章 专家访谈一 冠心病二 脑血管病三 糖尿病四 高血压五 肿瘤六 便秘七 溃疡八 艾滋病九 乙型肝炎十 肾脏疾病第七章 医疗新进展一 什么是胶囊内镜？二 那些器官可以移植？三 为什么分子靶向治疗被称为“生物导弹”？四 基因工程制药是怎么回事？五 微创手术为何神奇？六 什么是手术机器人？七 什么是移动医疗？八 3D打印技术如何应用于健康医疗？九 什么是干细胞技术？十 什么是芯片植入技术？后记

封面

书名:健康生活学与问

作者:李一宁，高兴亚主编

页数:202页

定价:¥48.0

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

出版日期:2016-12-01

ISBN:9787553768021

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