达成小目标:高效能人士迅速增值的目标管理法
本书特色
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实现梦想是每个人的期待。你知道怎么设定目标，达成目标吗？ 那么对于达成目标的那些困难，你能做些什么？ 全美知名培训师唐•加博尔的新作《达成小目标》，提供了易于理解的五个步骤，帮助实现个人和职业的目标。
这本实用指南展示了如何做出承诺，找出障碍，克服对失败的恐惧， 探索如何组织实现目标的所有步骤，激活你的计划，提高你的创造性技能，并让自己远离过去那种不好的状态。每章都提供细致的提示、方法和有趣的练习，指导和激励你实现梦想。
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内容简介
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一分钟教你成功的核心秘诀：决心 计划 行动 坚持=达成目标
五个步骤稳步完成计划，轻松实现个人小目标。
全美知名培训师亲自授课，带你打开成功的大门！目标、动力、抱负统统不是问题！
职场、生活、交往多领域运用，理论与实操并重，解决迷茫问题，打败拖延症。
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作者简介
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作者：[美]唐·加博尔，美国演讲协会会员，Sprint新闻发言人，电视节目嘉宾主持，全美知名培训师，畅销书作家。长期为美国在线、MTV、时代华纳、兰登书屋、美国管理协会等跨国公司和国际组织提供沟通技巧培训。
译者：张怡蔓，毕业于华中师范大学。英语教师，代表作《16重人格西碧尔》。
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目录
攻略一：全情投入一个大目标
1 未来五年的事业定位是？
2 从事此事业的初衷是？
3 明确你会遇到的障碍
4 直面失败的恐惧
攻略二：规划行动
5 绘制大步骤
6 安排小步骤
攻略三：实施规划
7 启动你的计划
8 发掘你的创造力，加速取得成果
9 步步为营助你坚持到底
攻略四：坚持，坚持，再坚持
10 利用批评建议克服障碍
11 21种快速重启法，远离拖延症
12 克服完美主义，完成事情
13 设定截止日期，按期完成
14 寻求一切适时适地的帮助
15 *后冲刺
攻略五：构筑你的成就大厦
16 你已达成小目标，接下来做什么呢？
17 50种方法助你实现大抱负
结语
附录：解决问题之策略
参考书目
作者简介
鸣谢
封面
书名:达成小目标:高效能人士迅速增值的目标管理法
作者:(美)唐·加博尔著
页数:272页
定价:¥48.0
出版社:湖南人民出版社
出版日期:2020-02-01
ISBN:9787556122820
PDF电子书大小:98MB 高清扫描完整版