养生大系.家庭实用百科全书:经络穴位按摩大全

本书特色

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本书系统而又生动地从经络穴位及按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法入手，针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说，并针对日常保健、养生以及常见病症防治提出了行之有效的按摩妙方。掌握好按摩方法，养好经络穴位，每天只需10分钟，便胜似健身房锻炼1小时，让身体从此大不同。各界中医师提倡“治病应药食同源，从根本治疗”，本书认为“治病可辅以穴位按摩来保健养生”，其不仅是人体健康立于不败之地的制胜筹码，甚至可成为各科疾病治疗的自然养生宗旨。

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封面

书名:养生大系.家庭实用百科全书:经络穴位按摩大全

作者:赵萌

页数:437页

定价:¥32.0

出版社:天津科学技术出版社

出版日期:2018-01-01

ISBN:9787557634285

PDF电子书大小:36MB 高清扫描完整版