别让消极心态毁了你

本书特色

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人生在世，首先要有一个好心态，才能保持好状态。一个总是怀着消极心态的人很难得到成功的垂青。消极心态会限制你的潜能，将你的生活，事业搅的一塌糊涂。不但如此，消极心态会使你看不到将来的希望，进而激发不出动力，甚至会摧毁你的信心，使希望泯灭。消极心态就像洋剂慢性毒药，吃了这付药的人会漫漫地变的意志消沉，失去任何动力，而成功也会离你越来越远。如果你不想毁于消极心态，如果你想活出精彩的自我，那么从现实开始管理你的“心态”吧！

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内容简介

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你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。
本书结合真实、生动的案例，引导读者认识消极心态的危害，并对化解消极心态提出具体可行的建议，使读者学会调整自己的心态，将消极情绪转化为积极情绪，激发自己无限的潜能，找回真正的自己，积极面对生活。

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作者简介

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潘鸿生，畅销书作者、资深图书策划人、心灵成长导师，曾策划、撰写过《好家风成就好孩子》、《好父母给孩子最好的教育》、《做人如水的哲学》、《听南怀瑾大师讲庄子》等图书。

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目录

**章 产生消极心态是本能，驾驭消极心态是本领脾气来了，健康走了生气是用别人的错误惩罚自己别为小事生气，不为鸡毛蒜皮的事烦恼与他人争执，是一场有输无赢的战争怒发冲冠时，请及时踩一脚“急刹车”气愤时，请别做任何决定别在浮躁中迷失方向驾驭你的情绪，而不是被它所驾驭微笑比愤怒更有力量第二章 不因得失而消极，从容学会拿得起与放得下患得患失让人筋疲力尽看得开得失，才是真正的智者学会放下，让人生变得轻盈有合有得，付出也是收获人生因失去而美丽放弃也是一种正确的选择别为完美而苦恼，不完美才*真实拓宽你的眼界，学会吃点“眼前亏”第三章 凡事不消极，别跟自己过不去世上本无事，庸人自扰之对自己的缺陷，不必耿耿于怀你为自己而活，何必太在意他人的脸色走出悲观消极的阴霾，做一个乐观积极的人不要为自己的过失而苦恼事事往好处想，你遇见的就都是好事别跟自己过不去与其效仿别人精彩的人生，不如做*真实的自己人生不是竞赛，不要执着于与人比较凡事不必太较真，糊涂做人*快活第四章 轻视所谓的困难，自然会心情愉悦把磨难当成人生的小插曲如果事与愿违，请相信上天一定另有安排天上下雨地下滑，自己跌倒自己爬困难是弹簧，你弱它就强在磨难中砥砺，让自己更强大没有绝望的环境，只有失望的人理性看待成败，冷静才能反败为胜失败是宝贵的经验，与其后悔不如珍惜感谢那些苦难的日子，让你学会了成长第五章 远离抱怨，你就远离了消极心态越是抱怨，事情就会越糟糕调整心态，停止无谓抱怨自知者不怨人，知命者不怨天学会感恩，感谢折磨你的人和事怀抱希望，乐观面对生活无法改变环境，但可以改变心态人生如牌局，即使是烂牌也可以打好拒绝抱怨，远离各种借口当你无法改变事实时，就要学会改变自己第六章 与其用消极心态去对待，不如用宽广胸怀去包容气上心头，用宽容来解决问题放弃报复，原谅他人的伤害放下“仇恨袋”，干戈化玉帛量小非君子，成大事者必有大气度心字头上一把刀，一事当前忍为高闻“批”则喜，善待他人的批评欣赏你的对手，为他鼓掌叫好心怀宽容，化解自身和他人的妒气学会适当妥协，做生活中的智者第七章 消极心态走了，幸福快乐来了你的平常心，足以应对无常的人生世界的美好，等着你用欣赏的眼光去发现控制自己的欲望，不要成为它的奴隶活在当下的人，才是*幸福的远离名利的诱惑，你会更自由把快乐装进心里人生易老常知足，高兴欢乐永不愁保持内心平衡，给心灵一片净土万事随缘，一切顺其自然第八章 摒弃消极，积极面对把发脾气的时间用来提升自己找准增长点，你的人生才会增值*快不断向前，永葆一颗进取之心没有一劳永逸，勤奋的人才能跑在前面克服自卑，建立起你的自信心消除忧虑，及时化压力为动力盯紧梦想不迷惘

封面

书名:别让消极心态毁了你

作者:潘鸿生

页数:273页

定价:¥32.8

出版社:北京工业大学出版社

出版日期:2017-05-01

ISBN:9787563951932

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