新编大学体育

内容简介

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通过体育教学对学生进行集体主义、爱国主义和守纪律吃苦精神的教育，向学生传授体育理论知识，使之学习运动技术，掌握运动技能，增强对体育锻炼意义的认识，培养对体育运动的兴趣和爱好，学会科学锻炼身体的方法，养成终身锻炼身体的习惯，达到终身受益的目标，这才是学校体育教育的归宿。《新编大学体育》是一部集理论与实践为一体的体育专著，对于做好学校的体育教学工作具有重要的指导作用。

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目录

**章 大学体育概述**节 体育的形成与发展第二节 体育对社会发展的作用第三节 大学体育学习的目标和途径第二章 大学生身体健康**节 健康的理念与评价第二节 影响健康的因素第三节 亚健康对生活质量的影响及防治第四节 现代生活方式与健康第五节 体育锻炼与健康第六节 体育锻炼处方第三章 大学生心理健康**节 大学生的心理特征与调适第二节 以健康的心理状态面对人生第三节 生理健康与心理健康第四章 大学生体质健康的自我评定**节 体质健康评价概述第二节 人体形态和体能健康的评定第三节 心理健康评定第四节 社会适应评定第五章 科学健身、体育鉴赏与体育休闲娱乐**节 体育锻炼方法的选择第二节 体育锻炼中常见的生理现象第三节 体育教学与训练中常见的伤病防治第四节 体育教学与训练中的心理效应第五节 体育中的审美教育第六节 体育艺术鉴赏第七节 体育欣赏中的袖珍辞典第八节 现代生活中的体育休闲娱乐第九节 体育休闲娱乐项目的选择与活动原则第六章 田径运动**节 概述第二节 短跑第三节 中长跑第四节 跨栏跑第五节 跳高第六节 跳远第七节 铅球第八节 标枪第九节 铁饼第十节 规则简介第十一节 攀登第十二节 通过障碍第七章 球类运动**节 篮球第二节 排球第三节 足球第四节 乒乓球……第八章 体操运动第九章 武术运动第十章 游泳运动参考文献

封面

书名:新编大学体育

作者:尹建强

页数:589

定价:¥49.0

出版社:中国人民公安大学出版社

出版日期:2012-06-01

ISBN:9787565307287

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