美丽装扮

节选 [ 《魅力女性盘发(板谷裕实的盘发风格)》由日本著名的美发大师板谷裕实撰写，作者从盘发的设计要素、各种基本手法出发，详细介绍了华丽、端庄、可爱和清纯等盘发类型的设计方式和操作…

本书特色 [ 精？瘦？美？谁不想啊，可哪有时间天天去健身房啊？不用担心，牛国卫教授专为“懒人们”设计了100多种微运动，只需要利用工作间隙，在办公室就能轻松完成。 《微运动：**简…

本书特色 [ 《选对色彩玩转彩妆》全书分为四部分，根据春夏秋冬四个季节的不同彩妆特点推荐了*适合的彩妆，并且根据不同的季节特点推荐了一些彩妆产品。希望能够帮助广大爱美女性拯救肌肤问…

内容简介 [ 　　21世纪，人类社会进入了信息时代与知识经济时代在这个飞速发展的时代里，经济全球化与文化多元化已经成为不可阻挡的历史潮流随之而来的是跨文化传播在全球的迅速兴起，而影…

内容简介 [ 几分钟美容，如果你偶尔没有时间为一次邀请或一次重要的约会作充分的修饰，这个程序能对你有所帮助。 通过四个步骤你可以很快变得精神焕发和美丽，这些步骤的顺序可以互相调整，…

本书特色 [ 《清单》是一套“美好生活的实操手册”，传播讲科学、有品质的生活方式。每一期的主题都会针对一个具体的日常生活需求话题，提供跨领域的知识梳理、专业人士的经验分享、生活达人…

本书特色 [ 你是否对层出不穷的减肥方式感到厌倦，《瘦：由内到外》不是一本快速减肥书，而是告诉减肥者们多年来一直回避的真相：对于减肥，节食并非真正的答案。书中介绍的自我训练法，帮助…

本书特色 [ 本书依据教育部颁发的“中等职业学校美发与形象设计专业课程设置”编写而成。全书共5个单元、24个任务，单元内容包括盘发的发展、盘发基本技法、发辫造型、发髻造型、盘发造型…

本书特色 [ 　　《香水世家》分成男女版，共计125个知名品牌，千款个性香水，重点介绍了香水的香调、香氛故事、适合的人群和情景。让读者领略不同时期、不用风格的香水，在感受芬芳魅力的…

内容简介 [ 永葆青春，永远健康漂亮是每个女人内心深处*隐秘的愿望。好女人要靠养，养的秘法是食补。本书主要从女性朋友们*关注的减肥瘦身角度出发，精心搭配了品类众多，美味可口的食谱，…

封面 书名:E衣族-名模主播姜培琳的穿扮体验 作者:姜培琳 页数:未知 定价:¥48.0 出版社:东方出版社 出版日期:2007-11-01 ISBN:9787506029513 …

节选 [ 不放弃生命——“多余的老三”横空出世　　生命之存在，于我，实在是一个偶然，一个意外，甚而说，是一个惊心动魄，九死一生的过程。　　原本，我是一个不该出生的人。　　年届四旬的…

内容简介 [ 任何人都喜欢时刻散发着独特魅力的女孩,从外表到内心都光彩照人。而这种能够让人一见倾心的魔力也是每个女孩都在努力探寻的课题。本书从护肤、化妆、发型、服装等几个方面有针对…

内容简介 [ 　　《15分钟就够!打造完美小腹》致力于通过腹部运动使躯干强壮结实，小腹平坦，以及拉伸肌肉使肌肉线条修长苗条。书中的步骤图为每个动作提供了清楚的指导，拉页则为整组运动…

节选 [ **章 初初登场 　 光芒初现　　或许阁下已经在杂志报纸上“见到”很多钻石的历史及其种种类人传说——可惜，仅只“见到”罢了，转瞬即去，扭脸就忘——我们一天要面临的事务太多…

本书特色 [ 　　500余幅步骤图，分步详解靓汤制作过程　　贴心实用的小贴士，让美丽升级　　你可以更美的！ ] 内容简介 [ 　 本书养颜美容、瘦身滋补的煲汤制作，针对年轻女性，汤…

本书特色 [ 现代都市人群被不同的压力所纠缠着，幸而“有压力，就有动力”一说能使人勇敢奋进。但是负荷太多压力，如果长期得不到释放，将会引发更深层的心理问题，给人生蒙上阴影。 不如让…

节选 [ 《健健康康瘦下来》内容简介：试图依靠自身毅力，以不吃饭的方式来甩开多余脂肪，就好像是在水下屏气呼吸，你可以支撑一会儿，但是不论你在精神上做了多么充分的准备，到了某一时刻，…

目录 认识你的肥胖 肥胖类型+体型大检测 4大类体型分析 瘦不下来的16个迷思？！运动瘦身 超实用热量消耗表 变瘦**步！运用简单的 体操创造出易瘦体质 效果加倍塑身体操 骨盆正了…

封面 书名:暖美人 作者:北京《瑞丽》杂志社编著 页数:128 定价:¥18.0 出版社:中国轻工业出版社 出版日期:2009-06-01 ISBN:9787501969913 P…

本书特色 [ 时尚眼妆*前线，无敌电眼进阶班开课了！ 眼线、睫毛膏、眼影…… 一次就搞定，时尚明星大眼密技独家揭露，24小时眼部保养术让你比别人更漂亮，不动刀的完美美眉型整形术。 …

内容简介 [ 　　母其弥雅，被称为“亚洲*美瑜伽教练”，“瑜伽**美女”。8年多的瑜伽练习不仅使母其弥雅拥有完美的黄金比例身材，更让她总结出了一套特有的健康生活理念，以瑜伽为出发点…

本书特色 [ 本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属“天天瑜伽”系列书的“减脂瘦身”篇。练习瑜伽，能够放松肌肉、引导身体做持续的运动、将大量氧气输送…

本书特色 [ 　　瑜伽练习不仅有助于纠正不良姿势、修饰形体，还可加快脂肪新陈代谢、控制食欲，从而达到减脂的效果。经常练习瑜伽能培养人们专注平和、冷静客观的良好心态，有助于舒缓压力与…

封面 书名:完美肌肤 作者:暂无 页数:未知 定价:¥24.8 出版社:中国纺织出版社 出版日期:2015-10-23 ISBN:9787506455541 PDF电子书大小:39…

节选 [ 杨柳编著的《基础大眼妆108个秘诀》针对优雅熟女,她们或许有了家庭,说不定还是位年轻的母亲。她们每日奔波于工作和家庭之间,每天忙于和时间赛跑。虽然如此,她们仍希望自己能和…

本书特色 [ 丝巾围巾的选题基本上是美容图书市场的长青选题，基本上每出一本都卖得不错，也有几本销量比较高的，比如《围所欲围》《巾艺求精》《玩转韩范儿丝巾围巾披巾》等。但是市场上目前…

本书特色 [ 根据人体十二经络的养颜、瘦身的有效穴位，介绍各个穴位的美颜特点、运行宜忌、独门敲揉手法，以5分钟为度，教读者精准取穴，一按到位，随时随地启动肌肤减龄机制，消除身体隐藏…

节选 [ **节　看起来就得像个成功者　　英国反对党领袖伊恩·邓肯·史密斯在2002年9月接受BBC电视台记者采访。他面色茫然、腼腆、毫无生机，他用有气无力的、平乏的语调攻击了托尼…

本书特色 [ 在作者近二十年的时尚行业从业经验中，*受大众欢迎的，永远不是巴黎伦敦米兰纽约时装周或潮流a to z，而是详尽地教搭配；读者*关心的话题，也往往不是当月礼物，而是问如…