美丽装扮

本书特色 [ 这是一本有效、实用，效果立竿见影的补水宝典。全书以广大女生*关心的“补水”为主题，共分为8章。分别介绍了肌肤补水的基础知识、不同肤质皮肤的补水方法、护肤品补水知识与技…

本书特色 [ 本书收集了发型打造时齐全的产品使用方法和发型打造方法，无论短、中、长发还是直发、卷发，都能轻松学会时尚、潮流的搭理方法。时尚的人，不只妆容与穿搭。发型也要随时变化。本…

本书特色 [ 这是一本为女性量身打造的穿着高跟鞋的必修读物，它将告诉你如何选择一款合适自己的高跟鞋、如何穿着高跟鞋还能有气质的行走、长期穿高跟鞋时如何保护脚部、高跟鞋如何搭配各种服…

本书特色 [ 本书注重对美甲方法和技巧等基础知识的讲解，结构清晰，内容全面。本书首先讲解了美甲、美甲造型师、美甲工具和指甲的相关知识，然后对常用的美甲方法进行了介绍。书中安排了大量…

封面 书名:洗得到的幸福!-天然.滋养.美丽的手工好皂 作者:许舜欣 页数:156 定价:¥38.0 出版社:海天出版社 出版日期:2014-07-01 ISBN:97875507…

本书特色 [ 　　亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影，她本人是无数粉丝心目中的气质女神。修炼瑜伽十几年，相较二十几岁时的青春之美，现在，她的气质之美夺人心魂。曲影决定将自己的10年身材…

内容简介 [ 　　保持美好的体型、给人以轻盈动人的感觉是每个女人所追求的，瘦身美体已成为女人生活中不可或缺的内容。美丽的身材是“养”出来的，让保养身材成为一种生活习惯，从每一天做起…

封面 书名:一辈子当公主 作者:暂无 页数:未知 定价:¥29.8 出版社:重庆出版社 出版日期:2010-11-26 ISBN:9787229002343 PDF电子书大小:10…

本书特色 [ 减肥是一个热量负平衡的过程，当摄入热量俗话说，三分练七分吃，可见饮食对于减肥的重要性。然而对于食物热量，经常有人懵懵懂懂弄不明白，对于食物的营养功效也不甚了解，也没有…

节选 [ **章 午夜前的*后一支舞——秘密档案之爱情来了 1、城堡里，熟睡的公主 我们都是熟睡的公主，等待着王子的吻，来唤醒我们的爱。 我们的内心因幻想着王子缱绻的目光而无限柔软…

节选 [ 美丽从妆容开始 人生到了40岁，也许昔日美丽的容颜早已被岁月的风霜所侵蚀，可是，当你放弃了自己，习惯了臃肿的外表，你会发现，生活的美好也在渐渐地远离，谁说女人一定要为悦己…

本书特色 [ 《塑造女性完美体形（第3版）》是引进版图书，版式成熟，内容系统、有条理。全书共十七个章节，从塑形的基本知识、热身、身体调节、健美与塑形、不同部位塑形锻炼、有氧运动脂肪…

本书特色 [ 张惠娟，一个非常优秀的职业瑜伽人，一个将瑜伽与生活完美结合的艺术家…… 北京奇健会所经营管理有限公司·奇健休闲健身中心 感谢惠娟将我领入瑜伽殿堂，感谢瑜伽改变了我的生…

内容简介 [         终于完成一天劳累的工作，浑身上下已经有些僵硬。如此每天，亚健康便开始降临。这样下去是根本不行的。想要重新焕发职业丽人的风采吗？想让公司的领导和同事对你…

本书特色 [ 　　 抗老 排毒 美肌 瘦身 消除疲劳 5大功效　　 46种健康+简单+好吃的胡萝卜食谱　　 更有独家研制胡萝卜面膜+发膜　　 只要一杯胡萝卜汁，从此变身白瘦美！　　…

内容简介 [     我国改革开放以来，各种从西方传入的亚文化现象已无处不在，但介绍亚文化的著作相对匮乏。由吴妍妍编著的《颠覆时尚——20世纪街头流行时尚》归纳了20世纪*为流行和…

相关资料 [ 　　我在汉堡参加了你的讲座。当时你建议大家记录下自己吃进去的食物，我觉得很可笑：那未免太简单了吧！这么做能够改变什么呢？但它确实改变了我！现在我减了12公斤的体重，就…

节选 [ 《美丽66计》内容简介：超简单的美丽养成书！只要循着《美丽66计》的66个美丽小妙计，就能让你全身大改造！给你*实用的美丽初体验，打造*时尚的新鲜美人、全身美人、肌肤美人…

封面 书名:瑜伽魔法图解详本-第二版 作者:彩娜斯编著 页数:159 定价:¥26.8 出版社:青岛出版社 出版日期:2012-03-01 ISBN:9787543658868 P…

内容简介 [       《别说你不会护肤（乐在其中）》主要以护肤为出发点，引导读者鉴定自身肤质，选对适合自己的护肤用品。针对四季不同的特点，制定出四季保养法来正确护肤，从而走出护…

节选 [ 《面膜美人养颜经:家常食物做面膜精华集》内容简介：坚持敷用面膜，可以提升肤色、缓解肌肤老化。但是，价格昂贵的市售面膜往往让人望而却步。《面膜美人养颜经:家常食物做面膜精华…

本书特色 [ 　　影楼造型类畅销图书《影楼经典发型设计实战》升级之作，原版销售近万册；111款影楼经典发型完全解析，中国八强化妆师温狄*新力作，实例更多，步骤更详细，提示更全面。影…

内容简介 [ 　　《瑜伽（气功与冥想精选版）》是人民体育出版社早年间出版的《瑜伽——气功与冥想》的精选版。内容虽然减少很多，但作者精心甄选，保留了原版中的精髓；这个版本还有一个有新…

节选 [ 25岁是女孩与女人的交界处，也是女性身体渐渐衰老的开端。《留住青春:25岁美女养身术》引用众多明星和美容专家的现身说法。辅以翔实生动的案例。从改变人们对“衰老”的认知和观…

节选 [ 《世界上*有效的抗衰老秘方》抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。《世界上*有效的抗衰老秘…

节选 [ 言    你一定害怕看到自己的**道皱纹?你一定对衰老取代青春感到惴惴不安?你一定想知道无瑕容颜究竟是如何练成的?    本书中收录了*省钱、*全面、*天然的保养美丽、让…

本书特色 [ 万元保养品，不如吃对的食物，从今天开始——这样吃，才美！本书是专门为爱美的女性量身定作的一本营养饮食指南，它从营养的角度，针对年轻女子爱美的特点，分别从女性*关心的话…

本书特色 [ 虽然谁也不会像探求世界和平和脑外科手术那样郑重其事地指责时装，但无论你喜不喜欢，你的穿着总归是十分有力的证据，在所有的言语行为中*能揭示出关于你的信息。时装是部落文化…

节选 [ PART 1 妆前保养篇　　美丽肌肤的隐形防护衣　　妆前修饰霜，就是一般的“润色隔离箱”，其主要的功能原本在一地阻挡脏空气、隔离紫外线，但随着美妆保养研发技术的精进，市面…

相关资料 [ 一本好书能够带给读者不一样的领悟，不仅仅是表面的内容，更重要的是可以带来正能量。马锐，一位满载正能量的阳光大男孩，笑容时时在他的脸上展现，能用他的心态感染到你，让你也…