大学体育教程

本书特色

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《大学体育教程》是根据国务院批准颁布实施的《学校体育工作条例》和教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神以及教育部、国家体育总局新颁布的《国家学生体质健康标准》实施办法的基本要求，结合近年来学校体育与健康教育的实际情况编写的。《大学体育教程》充分体现了教材的科学性、先进性、实效性及全面性。
《大学体育教程》内容充实，通俗易懂，具有较强的指导功能，是一年级普修和二年级选项及高年级选修课程的实用教材，也是大学生参加体育运动的指南。

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目录

前言**章 体育概述**节 体育的起源与发展第二节 体育的含义、功能与特点第三节 大学体育第二章 体育锻炼**节 体育锻炼的科学依据第二节 体育锻炼的原则与方法第三节 体育运动损伤与康复第三章 田径运动**节 跑第二节 跳跃第三节 投掷第四章 篮球**节 篮球基本技术第二节 篮球基本战术第三节 篮球竞赛规则简介第五章 足球**节 足球技术基本理论第二节 足球战术第三节 足球竞赛规则与裁判法第六章 排球**节 排球运动技战术第二节 排球运动竞赛规则第七章 乒乓球**节 乒乓球运动技术第二节 乒乓球基本规则第八章 羽毛球**节 羽毛球的基本技术第二节 羽毛球基本战术第三节 羽毛球技战术练习第四节 羽毛球竞赛规则简介第九章 网球**节 网球基本技术第二节 网球单打战术第三节 网球双打战术第四节 网球比赛规则第十章 24式简化太极拳第十一章 跆拳道**节 跆拳道技战术第二节 跆拳道竞赛规则第十二章 健美操**节 健美操基本动作、技能第二节 健美操竞赛规则第十三章 体育舞蹈第十四章 健美运动**节 健美训练的基本原理、原则与方法第二节 发达全身主要部位肌肉的动作方法第三节 健美比赛第十五章 瑜伽**节 瑜伽运动基本体式与练习方法第二节 瑜伽套路第十六章 游泳运动**节 熟悉水性第二节 游泳基本技术及练习方法第三节 游泳竞赛规则简介第十七章 轮滑**节 轮滑的装备第二节 轮滑运动训练手段与方法第三节 速度轮滑运动竞赛规则第十八章 定向运动**节 定向运动技战术第二节 定向运动比赛组织与竞赛规则第十九章 拓展训练第二十章 街舞**节 街舞训练的手段与方法第二节 街舞竞赛规则第二十一章 民族传统体育**节 舞龙和舞狮第二节 龙舟第三节 毽球参考文献附录 国家学生体质健康测试标准**节 实施《国家学生体质健康标准》的意义第二节 《国家学生体质健康标准》测试的内容及评分标准第三节 《国家学生体质健康标准》测试方法

封面

书名:大学体育教程

作者:席艳辉

页数:275

定价:¥38.0

出版社:科学出版社

出版日期:2014-08-10

ISBN:9787030384645

PDF电子书大小:74MB 高清扫描完整版