番茄工作法图解简单易行的时间管理方法
内容简介
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本书介绍了时下*流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。
本书适合所有志在提高工作效率的人员,尤其是软件工作人员和办公人员。
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目录
第1章 一次只做一件事 黄瓜和洋蓟在酒吧相遇 开始之前 乘车时间 番茄计时器 自己动手:为活动限定时间段 我的太爷爷马克斯 为何要用番茄工作法 问自己:一次只做一件事 第2章 背景 黄瓜和洋蓟在动物园相遇 基础 大脑结构 大脑性能 生物节律
封面
书名:番茄工作法图解简单易行的时间管理方法
作者:(瑞典) 诺特伯格 (Noteberg,S.) 著,姜丁坤译
页数:136
定价:¥29.0
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2011-03-01
ISBN:9787115246691
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