一说一笑生活无压力

本书特色

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        人啊，都有一种本能，避害趋利。当面对压力伤害的时候，如果觉得已经达到了你承受力的极限，就要学会解压，否则对身心健康极为不利。

　　由南浦老泉编著的《一说一笑生活无压力》就是这样一本告诉你为生活解压和减压的书，但愿读到本书的读者朋友，能受到启发，解除压力，轻装前进，走向成功，并赢得幸福的生活和美好的人生。

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内容简介

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    现代社会，节奏加快，竞争激烈，人们心理的压力越来越大，精神的问题也越来越多。由于生活中有各种压力，许多人因为这种种压力无法疏解，情绪上变得很不稳定，经历了许多焦虑、担心、伤心、感慨、沮丧，致使无法放松、无法维持平和适意的生活。就像人在地面要承受大气压力、在海里要承受水的压力一样，无形的生活时时都给人以各种压力。其实疏解压力的方法并不复杂，关键是我们自己要学会解压和减压。

    《一说?笑生活无压力》是一本告诉你为生活解压和减压的书，但愿读到本书的读者朋友，能受到启发，解除压力，轻装前进，走向成功，并赢得幸福的生活和美好的人生。

    《一说一笑生活无压力》由南浦老泉编著。

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目录

**章 天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻——生活需要说说笑笑
  笑声不离生活左右
  会说笑的人会生活
  谈笑风生的人人缘好
  轻松快乐来自于说笑
  和睦相处来自于说笑
  ?了笑了友谊有了
  说了笑了爱情来了
  说了笑了机会多了
  说了笑了压力少了
  说了笑了成功近了
  说笑应对生活百态
第二章 你也是猴子变的，不过是只漂亮的猴子——能说会笑的人*受欢迎
  说笑是一种亲和力
  笑声是世上*动听的音乐

封面

书名:一说一笑生活无压力

作者:南浦老泉　主编

页数:270

定价:¥29.0

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2011-05-01

ISBN:9787506472357

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