老年实用养生学-(配光盘)

内容简介

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本书为“国家临床重点专科建设经费资助”出版图书。全书内容全面而丰富，符合老年人生理心理特点。分别从基础理论、实用保健按摩、实用技法、实用功法和养生进行论述，既有中西医基础理论和解剖知识，又有效果明显、极具操作性的各种手法、技法及功法。本书有配套光盘，可供自学练习。

　　本书既可作为老年大学的规范教材，也适用于广大群众特别是老年人自修学习。

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目录

**篇　基础篇　**章  中医学理论基础　　**节  概述　　第二节　脏腑　　第三节　经络　　第四节　腧穴　　第五节  老年人按摩常用腧穴 　第二章  解剖生理　　**节  人体各系统解剖与生理　　第二节  老年人患病的主要关节第二篇　实用保健按摩　**章  概述  　**节  中国推拿发展简史  　第二节  推拿的保健作用和适应症   　第三节  推拿的禁忌症  　第四节  老年人学习推拿的必要性和可行性  　第五节  按摩推拿手法总论  　第六节  推拿按摩介质　第二章  按摩推拿基本手法  　**节  摩擦类手法  　第二节  挤压类手法  　第三节  摆动类手法  　第四节  振动类手法  　第五节  叩击类手法  　第六节  运动关节类手法　第三章  自我按摩成套手法　……第三篇　实用技法第四篇　实用功法第五篇　养生

封面

书名:老年实用养生学-(配光盘)

作者:杨思进　主编

页数:447

定价:¥69.0

出版社:中国医药科技出版社

出版日期:2013-09-01

ISBN:9787506763226

PDF电子书大小:137MB 高清扫描完整版