当世界无法控制时控制自己
节选
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不为物役,不被境转。不乱于心,不困于情。
不畏将来,不念过去。不执现在,安住当下。
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相关资料
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对很多人来说，由于缺乏训练，自控力不够强大，很容易被外界影响和控制，耽于幻想、意志薄弱、胆小自卑、心理素质差……
这本书是面向行动的，一些必要的解释或说理都是为行动服务的。简单行动，启动惯性，重新掌控。向所有或者没有足够自控力的朋友推荐。
译者推荐
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本书特色
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不为物役，不被境转。不乱于心，不困于情。
不畏将来，不念过去。不执现在，安住当下。
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内容简介
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在这个纷繁世界，我们怎样才能让自己不失去控制?也许，我们无法驾驭这个世界，但是*起码可以调控自己，稳定自己的内心，改变自己的观念，世界会因为我们的改变而转变。
这不仅是一本教授如何自控的书，更是我们个人与外在世界的一次对话，它让我们更加相信自己，更加了解自己的内心世界，更加知道如何在纷纷扰扰的世界面前驾驭自己，让未来之路变得清晰而可控。
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目录
**步 读懂自己，世界才会读懂你 认识自己 每个人都有一座心牢 打开心牢 成功日疋天生的吗第二步 舍离一切负面情绪 心累了，该怎么办 [逃避现实]不是个消极字眼 给自己建一个减压室 做个行为者，不要做反应者 每一种情绪都有一剂镇静剂 转移注意力，别跟自己死磕 挑战反复思虑的做法 幽默能够让负面情绪一匝离你第三步 如何唤醒沉睡的潜意识 如何改变你的潜意识 你相信什么，你就是什么 巧妙运用心理控制技巧 让信念重生 放轻松点，别让有害思维控制你 有意识地选择引导理性思维第四步 开启正能量接收天线 不要被不良想法催眠了 受催眠的人 我们都在催眠别人或被催眠 悲观情绪：总感觉自己比别人差一截 乐观情绪：每个人都是一块金予第五步第六步第七步第八步第九步第十步
封面
书名:当世界无法控制时控制自己
作者:（美）卡耐基 著，陈铭 编译
页数:245
定价:¥28.0
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2013-09-01
ISBN:9787511337849
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