改写一生的迷你课程
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推荐序
我由衷地推崇这本《改写一生的迷你课程》（以下简称“《迷你课程》”），因为我亲自操练过，它确实改变了我的一生。人间没有比爱的光热更珍贵之物，也没有比真理更值得追寻了。这本《迷你课程》帮我穿越了爱的障碍，例如我的判断、积怨、内疚以及不愿宽恕的心态。我相信只要愿意放下恐惧，我们全都能为人类尽一份心力。我也相信，只要我们竭尽心力为人类服务，世界必会改善的。
我们都有责任为世界带来和平、爱、喜悦与和谐，但我们必须先行寻回自己的平安，才可能把内在的平安与爱传递给我们所遇到或想到的人。这本小册子能点燃你的心火，让你感受到自己与芸芸众生都是同一个生命。
我这一生很幸运，能透过音乐传达我内心对世人的爱，我相信每一个人都有自己的天分与特长，得以尽其所能地传播无条件的爱，成为世界的光明，将人类由痛苦的暗夜拯救出来。
分裂的日子已逝，合一的时辰到了，如今是我们表达爱的良机，让我们欢唱共舞吧，用爱的眼光消融心中的憎恨与愤怒。愿你像我一样，让这本《迷你课程》成为此生忠实的道友。
卡萝?桑塔娜
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本书特色
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部自修课程适合18岁以上的读者群。三十多年以来，遍传近乎六十个国家，在十余种不同民族文化间产生了深远的影响，成效斐然。它将放诸四海皆准的正面生活心态，浓缩为简洁扼要的原则。它不仅会彻底扭转你的人生，还能提升你周遭环境的生活品质。
扬波尔斯基博士与石黛安博士，在实用修行领域可谓是开风气之先者，携手撰写了许多脍炙人口的书籍，先后接受了将近六十个国家的邀请，巡回演讲，领受无数的国际奖章。2005年，美国医学协会为感谢扬波尔斯基对人道精神的贡献，肯定心态疗愈对世界的影响，颁发给他excellence in medicine （医学卓越成就）的奖章。
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内容简介
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你这一生究竟在追求什么？你是否想要活得更有活力，对生命充满热情？你是否很想疗愈你与他人以及与自己的关系？你是否想知道如何放下谴责、内疚及羞愧的负面念头，活得心安理得？如果你的答案是“yes”，这本《改写一生的迷你课程》就是为你而写的。
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作者简介
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[美] 杰拉尔德G.扬波尔斯基博士（Dr. Gerald Jampolsky）毕业于斯坦佛医学院，是儿童暨成人心理医师，开创了“心态疗愈法”。自1975年建立第一个心态疗愈中心，如今已有无数独立运作的心态治疗中心与互助团体散布于世界各地，矢志为绝症儿童与成人提供义务服务，在情绪与灵性上给予他们必要的支持，协助他们穿越疾病与家庭关系的种种挑战。
[美]石黛安博士（Dr. Diane Cirincione，全名黛安石云雄，简称石黛安博士）
集治疗师、企业家、作家与演讲家等头衔于一身，她不只拥有医疗心理学的硕士与博士学位，还有“组织行为”的学位，她先后创建并拥有六家公司，也是国际心态疗愈组织的创始人。
与扬波尔斯基一起继续在夏威夷大学医学系任职。在过去三十多年中，他们曾与近六十个国家、十余种不同文化背景的人士进行学术心理交流及密切的合作，接受过无数国际人道组织的奖章。 2005 年，美国医学协会为感谢他们对人道精神的贡献，肯定心态疗愈中心对世界的影响，给他颁发了“医学杰出贡献”奖章。扬波尔斯基与石黛安伉俪情深，如今定居于北加州与夏威夷。
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目录
目录推荐序 i导 言 iii**章 改写一生的迷你课程 001第二章 每日一课 023第三章 心态疗愈法的基本原则 097作者简介 123
封面
书名:改写一生的迷你课程
作者:扬波尔斯基
页数:125
定价:¥30.0
出版社:中国青年出版社
出版日期:2015-05-01
ISBN:9787515331966
PDF电子书大小:109MB 高清扫描完整版