一生时光如许有限,请不要荒凉了自己
本书特色
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对于女人来说，生命是一块肥沃的土地，善于耕作的人才能种出一片花海。当下女人面临的难题：要谋生，还要谋爱；要会与孤独相处，还要懂得人际交往；要锻炼精神上的独立，也要学习生活中的“断舍离”。这些是对当下女性的考验，同时也是女人创造幸福生活的机会。
本书作者正是针对以上女性常见生活难题，根据自己多年的培训、教育经验，结合案例，从学习独处、女性自立意识、恋爱观、交友等方面提供一针见血的应对指南。
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内容简介
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1.在这个时代，女性一方面被要求强悍的奋斗，一方面被指责不够温柔。获得光环的同时如何不失自我与爱情？
2.一生时光如许有限，请不要荒凉了自己。作为女人，与其羡慕她的貌美如花，嫉妒她的平步青云，不如努力充盈自我的灵魂。作为女人，与其顾影自怜，孤芳自赏，不如花一点心思将日子过得热气腾腾。不迷茫，不依附，有自尊，才是*好的自己。让我们相逢在*处。
3.愿所有追求完美的女孩都能从容面对生命中突如其来的意外、坎坷与伤害，矢志不移地奔往幸福的彼岸。愿你我都不曾荒凉时光，都能在未来遇见*美的自己。
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作者简介
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高紫桐
中国培训百强名师，企业高级管理内训师，亚洲女性魅力演说家训练导师，国家认证高级心理治疗师，国际高级仪态训练师。她是一个挑战自我的女人，追求梦想，传播大爱！她是舞台上影响着千万人的女性演说家！她是一个有使命感的女人！她有一个梦想，就是实现你的梦想！
她专注教学14年，教学方法通俗易懂，运用真实案例、情景演练、角色扮演等方式，帮助学员高效转换。
主讲课程：引爆生命潜能、终极两性关系密码、魅力超级演说家、品牌说服力讲师班。
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目录
**章
享受孤独，练习与自己相处的能力
独处的能力，恰恰能够丰盈自己 // 002
哪怕是一个人，也讲究一些仪式感 // 006
世界愈喧闹，我内心愈安静 // 011
要有把日子过得热气腾腾的能力 // 015
做一个可以“生产”快乐的女子 // 019
学会与自己的内心对话 // 023
阅读吧，让你的灵魂和外貌一样可爱 // 028
第二章
自立，让你在*无畏的岁月里闪闪发光
找到除爱情之外，能够使你坚强地站在大地上的东西 // 034
靠男人你*多成为皇后，靠自己却可以成为女王 // 038
没有独立的人格，谁都救不了你 // 043
不是有个肩膀，就可以永远依靠 // 048
遇事冷静有主见的人，气场强大 // 052
女人为什么一定要有一份属于自己的工作 // 056
不断提升专业素养，别人越需要你，你越有价值 // 060
第三章
趁时光正好，去做你想做的事情
时间就该浪费在美好的事物上 // 066
别忘了答应自己要做的事情和想去的地方 // 070
拒绝金钱的诱惑，选择真正的自由 // 075
有些事现在不做，一辈子都不会做了 // 079
别的女孩喜欢的，不代表你也必须喜欢 // 083
做喜欢的事，并不意味着必须要辞职 // 087
你真正想做的事，只要开始了就不会晚 // 092
第四章
人生无法重来，谋生亦谋爱才是女神
爱情要找不要等，等待不适用多数人 // 098
如果可以，请不要低到尘埃里 // 102
爱上好男人，而不是爱上浪漫的感觉 // 106
那个已婚却对你信誓旦旦说娶你的男人，不靠谱 // 110
就算你喜欢他喜欢得快要死掉了，也不要无休止地围着他转 // 115
去爱吧，就像从未受过伤害那样 // 119
既然是一辈子的“合作”，不妨放下个性、成就彼此 // 123
第五章
不将就不盲从，你值得拥有高配版的人生
大胆尝试，才能给自己准确地定位 // 128
不再模仿别人，开始学习定义自己是谁 // 132
与众不同的你永远是*吸引人的主角 // 136
把人生的选择权交给自己，而不是别人 // 140
这世上有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生 // 144
永远不要看轻自己，你比想象中的自己更优秀 // 148
第六章
“断舍离”，让生活散发出质感
丢弃不适合你的衣服物品，放过快要爆仓的家 // 154
买买买，不一定能让你的心情变得更好 // 158
从繁杂中抽离，过有质感的生活 // 163
女人*难断舍离的，就是对情感的欲望 // 167
把注意力集中在你终极的生活目标上，不做手机焦虑症患者 // 172
对你不情愿做的事情要大声说不 // 176
超负荷的身体，也需要减负 // 180
第七章
余生太短，要和优秀的人在一起
近朱者赤，提高身价就要与优秀的人为伍 // 186
女人的朋友圈决定她的品位 // 191
让你的圈子里多些乐观的人 // 195
提升自己的“档次”，吸引更有价值的人脉关系 // 199
想快速成长，就让上司成为你的伯乐 // 203
女孩要跟比自己努力的人在一起 // 208
果断剔除朋友圈中的“杂草” // 212
第八章
在这个浮躁的世界，你的坚持终将成就美好
当惰性来袭，再坚持一下 // 218
不怕千万人阻挡，只怕你自己投降 // 222
世界不好意思一直拒绝你 // 226
今天你受的所有苦，都将变成未来的礼物 // 230
伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持诞生的 // 234
花时间养成一个好习惯，你会抽到手气*佳的人生红包 // 238
你要相信美好的事情即将发生 // 242
脚踏实地迈好每一步，方可爬上*高的山峰 179
自己的选择，跪着也要走下去 184
辑八 在人生每个阶段，心向美好，且有力量
爱生活的女人，都自带光芒 190
真正高贵的女人，都有一颗宽容的心 194
失败不可怕，可怕的是你默认自己的失败 198
守住初心，将生活过成诗 202
拥有简单的心态，做一个简单的女人 206
所谓幸福，就是怀有一颗感恩的心 210
封面
书名:一生时光如许有限,请不要荒凉了自己
作者:高紫铜
页数:245
定价:¥42.8
出版社:台海出版社
出版日期:2019-08-01
ISBN:9787516823880
PDF电子书大小:47MB 高清扫描完整版