新编大学生心理健康

本书特色

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本书紧密结合大学生生活实际，对大学生在校期间可能遇到的成长和发展问题，从理论到实践，从体验到训练，为当代大学生提供了学习和成长的知识和方法。每章内容都包含心理案例、心理课堂、心灵瑜伽、心理测试、活动训练、作业反思六个模块。心理案例导读性强，发人深思；心灵瑜伽愉悦身心，深化了感受，在轻松的阅读中帮助大学生获得启发和感悟；心理课堂淡化理论知识的系统性，注重实用够用；心理测试帮助大学生更好地认识和发现自己，并为成长和发展自己找准方向。

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内容简介

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本书的编写者均有着较为丰富的心理健康教育工作经验，对大学生适应环境、自我意识问题、挫折承受能力、人际交往能力、恋爱心理、创业与就业规划、网络心理健康及心理危机等方面的诸多心理困惑有着深切的了解，并收集与整理了大量一手教学资料。本教材以教育部制定的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》为指导，紧密结合当代高校大学生的心理特点与实际情况，内容涵盖了大学生在校学习、生活期间可能面临的主要心理问题。教材编写注重知识性与实践性，内容翔实丰富、题材贴切鲜活，易于读者的深入思考，有利于在实际生活中的应用。

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作者简介

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作者从事多年学生管理工作，熟悉学生心理健康状况，对学生心理健康教育认识较深，牵头成功处理过多起心理危机个案，有着较为丰富的实际经验和心得体会，对工作成果善于进行总结提高和推广应用。

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目录

**章 大学新生的心理适应
**节 大学新生心理适应基本内涵
第二节 大学新生出现适应性常见心理问题及其主要原因
第三节 大学新生适应期心理问题解决途径

第二章 心理健康与大学生常见心理问题
**节 健康与心理健康
第二节 大学生心理健康状况及影响因素
第三节 大学生心理健康教育

第三章 大学生自我意识的发展与培养
**节
关于自我意识
第二节 大学生自我意识发展的特点及常见矛盾或冲突
第三节 大学生健康自我意识的培养

第四章 大学生情绪管理与心理健康
**节 认识情绪
第二节 大学生的情绪与心理健康
第三节 大学生情绪管理

第五章 大学生人际交往与技巧
**节 大学生人际交往的基本概述
第二节 大学生人际吸引与人际交往障碍和调适
第三节 大学生人际交往的技巧
第六章 大学生心理挫折与调适
**节 什么是挫折
第二节 挫折的影响、分类与应对
第三节 大学生常见挫折及提高挫折承受力的方法

第七章 大学生恋爱心理
**节 爱情是什么
第二节 高职大学生的爱情
第三节 高职大学生的恋爱困惑及调适
第四节 爱与性

第八章 大学生网络心理健康
**节 网络与大学生
第二节 网络对大学生行为与心理的影响
第三节 建构良好的网络心理

第九章 大学生就业与创业心理
**节 大学生的生涯规划与职业心理
第二节 大学生创业心理
第三节 就业与创业准备

第十章 大学生生命教育与心理危机预防
**节 生命的意义
第二节 大学生的心理危机及表现
第三节大学生心理危机的预防与干预

参考文献

封面

书名:新编大学生心理健康

作者:黄雄志

页数:244

定价:¥38.0

出版社:中国轻工业出版社

出版日期:2017-08-01

ISBN:9787518414864

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