人体养护手册
相关资料
[
本书所提供的好学、好用、简便、安全、有效的自诊方法，可以使您不断收获着健康的喜悦，只要您按照书中方法使用，许多奇迹也会在实践和坚持中出现。
——北京科技报
北京市健康保障协会会长、留德医学博士韩小红教您如何保健和早期发现、诊断疾病，实现您健康百年的梦想。
——北京科技报
您或许不是医生，但阅读本书后您会比任何人包括医生，更了解自己身体从头到脚各个部位的健康状况，所以您自己才是最好的医生。
————北京科技报
this book will result in some major changes in the health of the
people in china,both children and adults.
——kenneth h.cooper
]
本书特色
[
31个常见症状，31个重新审视自己的维度。
像保养爱车一样养护您的身体，生命之路才会越走越开阔。
中国城市健康大调查百万量级数据显示，30~50岁年龄段的社会中坚力量已成健康跑道上的脆弱人群！
您可曾在自己强健的外表下听到身体求救的声音？
您可知道如何识别身体发出的警报信号？
洞察身体“地震”预兆，您就能跑赢灾难！
]
内容简介
[
生病时应该怎么做？盲目求医或自己硬扛都是不可取的。
本书建议你*好先查阅症状检查流程图，按图索骥，了解相关病症的常识，再作决定是否该去医院就诊，以及去哪个科室就诊。
这样做可以让你：
1.警惕身体信号，避免小病发展成大病。
2.有病投对医，避免小题大做或误诊误治。
本书以百余幅清晰的症状检查流程图，分析了头颈、胸腹、骨盆、四肢、皮肤等部位常出现病症与病因，让你在问与答中获得与自己症状相关的结论和建议，既不会让你错过疾病治疗时机，又能帮助你目标明确地看病。治未病于先，这才是上策。
]
作者简介
[
韩小红
德国海德堡大学（Heidelberg）医学博士
原解放军总医院（301医院）肿瘤内科医师
现任慈铭体检集团总裁、慈铭首席私人医生。
卫生部《健康体检服务管理办法》起草委员会专家委员、北京市政治协商委员会委员、北京市健康保障协会会长、北京市消费者协会慈铭大众医疗健康消费教育学校校长、欧美同学会德奥分会副会长、中国医院协会医疗技术应用管理专业委员会（MTA）委员、中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会（HMO）委员。是中国健康革命先行者，中国完整健康理念传播第一人，中国健康体检与健康管理行业领军人，中国健康体检连锁经营模式创始人。
]
目录
**章 您有这些常见征状吗
失眠、多梦，掉头发，精神不振等
眼涨、头晕等
眼睛干涩，疼痛肿胀、视力下降
咽干，干咳无痰，感冒时症状加重
经常共鸣性咳嗽、痰多
面色苍白，头昏乏力、心悸、气急
面无表情
甲状腺结节
肩颈疼痛
突然心悸、心跳过速
腹胀、胃灼热、毫无食欲
食欲不振、常感疲乏
胃疼、上腹不适、厌食、呕吐
腹胀、嗳气、肝区胀满
封面
书名:人体养护手册
作者:韩小红 著
页数:198
定价:¥38.0
出版社:北京科学技术出版社
出版日期:2011-07-01
ISBN:9787530450772
PDF电子书大小:114MB 高清扫描完整版