你这辈子到底能不能瘦一回!!
本书特色
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申思所著,郑羽明手绘的《你这辈子到底能不能瘦一回》作者现身说法,讲述二十天瘦十斤的减肥心酸血泪史。每个胖子都是潜力股,但每个潜力股都是有时限的,这一点你又知不知道?你很想吃吗?问问自己是胃想吃,还是心想吃。
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内容简介
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炸鸡就是吃不够吗?饮料一天不喝就觉得会死吗?白开水就那么没味道吗?晚上睡前还要吃泡面吗?这些东西对你来说不仅仅是垃圾食品,而是像毒药一样腐蚀着你的身体和内心世界!!!!!你现在是个死胖子,以后也是个死胖子!!!现在连墓地都涨价了,你死了以后和别人挤在一起大家都嫌弃你!
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目录
前言
part 1 写在开始减肥之前
你减了多少次肥了?
你现在还确定自己真的不需要减肥吗?
你身边那些阴险的瘦子都在想什么?
你身边那些不怀好意的同事都在想什么?
吐槽十三姨的死胖子人生!
真相永远只有一个!
越减越肥的各位,十三姨告诉你这是为什么!
part 2 控制体重,从这里开始
你真的想瘦吗?
*后一个谎言
想减15斤的看这里——你需要做的准备
想减10斤的看这里——你需要做的准备
想减5斤的看这里——你需要做的准备
封面
书名:你这辈子到底能不能瘦一回!!
作者:申思 著,郑羽明 绘
页数:131
定价:¥28.0
出版社:山东美术出版社
出版日期:2011-11-01
ISBN:9787533035969
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