饮食才是特效药-三高人群科学食疗
本书特色
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我国自古就有“药食同源”的说法。“三高”的防治,也可以通过食疗进行调理。《饮食才是特效药 “三高”人群科学食疗》概述了“三高”的基本知识以及所需营养素、饮食搭配、中药偏方等,具有很强的针对性和可操作性,所介绍的食疗食材选材方便,简单易做。希望本书能够**程度上帮助“三高”患者通过此书,通过健康的饮食,早日战胜病魔,恢复健康!
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内容简介
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“三高”并不可怕,可怕的是坐以待毙。“三高”怎么吃,怎么防?餐桌上的美食,给出你想要的答案。本书旨在用科学的饮食疗法,帮助广大“三高”患者吃出健康,预防疾病,减轻困扰,让“三高”这个沉默的杀手无处可逃。《饮食才是特效药 “三高”人群科学食疗》全面涵盖:防治“三高”所需的营养素、适合“三高”患者的健康食物、食谱,以及中药、民间偏方……从饮食方面全面突击,防治“三高”,一本足以!
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封面
书名:饮食才是特效药-三高人群科学食疗
作者:徐峰
页数:226
定价:¥39.8
出版社:广东科技出版社
出版日期:2015-11-01
ISBN:9787535963826
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