一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕

本书特色

[

“我只想要肚子小一点！”
　　“我只想瘦手臂！”
　　“我只想大腿不要那么粗就好！”
　　“我只想瘦脸！”
　　……
　　对于瘦身，你是否只拥有这些小小的心愿？尽管节食、跑步、有氧、瘦身操都做了个遍，却怎么都瘦不下来。你可曾想过，问题可能是出在骨盆歪斜？
　　现在，你只需要一条“骨盘枕”，想瘦哪、就瘦哪！骨盘枕就是可以帮助你轻松矫正骨盆的终极瘦身圣物！一天5分钟，只要垫在腰部下方即可！
　　随书附赠的神奇骨盘枕经作者审核，材质及尺寸经特殊设计，吹饱气就可使用，而且携带方便，随处都可做。
　　骨盘枕瘦身法不只可以雕塑令人在意的局部，如象腿、蝴蝶袖，更可以舒缓便秘、肩颈酸痛、失眠等各种不适症状！
　　躺着即可！骨盘枕瘦身法的5大功效
　　1.平躺时把骨盘枕垫在腰下5分钟，腰围会以“惊人”的速度变小！
　　2.想瘦哪里瘦哪里，肚子之外的部位也能瘦——丰胸、提臀、瘦脸、美腿样样行！
　　3.可调理身体的不适——改善肩膀酸痛、痛经、便秘、失眠、寒性体质……
　　4.可提升内脏功能，促进新陈代谢——延缓衰老、缓解压力！
　　5.可矫正骨骼、关节的歪斜，让体态变得更美更挺拔！

]

内容简介

[

●原版引进！日本原创“骨盘枕瘦身法”，升级进化版。中国大陆地区唯一正版授权！　
　　●瘦身风暴！日本女模及明星都在用的超人气瘦身法。中国台湾、香港媒体争相报道，席卷各大图书畅销榜！　
　　●马上瘦肚子！把骨盘枕放在腰下5分钟，用一次就能瘦肚子！超简单、超轻松！　
　　●随书附赠日本原装骨盘枕、卷尺和记录卡！瘦身利器——日本原装充气式骨盘枕；再加赠100厘米时尚卷尺和成果记录卡，每日精准测量，见证美丽蜕变！　
　　●骨盘枕瘦身和其他减肥法的三大不同：1.垫在腰下即可，且效果明显。2.瘦腰、瘦腿、瘦脸，想瘦哪里就瘦哪里。3.轻松快乐，方便携带，随时随地都可以进行。　

]

作者简介

[

福辻锐记，“骨盘枕瘦身法”原创者，他将在治疗院使用的毛巾枕研发改良为骨盘枕后，随即带动骨盘枕热潮，热销至今。
　　被日本电视节目选为50位日本名医之一，是日中治疗医学研究会员、日本东方医学会会员，也是日本第一位将中医引入美容界的人。拥有30多年临床经验，诊治过的病患高达5万多人。
　　身为ASUKA针灸治疗院院长，其高超的医术广受各界好评，也因此活跃于电视、健康杂志及女性杂志等。

]

目录

极品骨盘枕神奇瘦身能量　您是否适合骨盘枕瘦身法？骨盆开度大检查！　躺着即可！骨盘枕瘦身法 5 大功效　part1　现在就用骨盘枕，只需躺在骨盘枕上，马上瘦肚子　赶快把随书附赠的“极品骨盘枕”拿出来吧！骨盘枕的使用方法　使用“极品骨盘枕”时的注意事项　一次 5 分钟，即可瘦腹！骨盘枕瘦身法 start ！　腰间的赘肉和凸起的肚子，瞬间消失吧！骨盘枕腹部减肥应用篇　为什么如此轻松就能瘦身？我们来分析一下用骨盘枕躺着练习就可以矫正骨盆并瘦身的秘密　提高锻炼效果的要点大检阅！骨盘枕瘦身法　part2　骨盘枕还能让您变得更瘦！骨盘枕局部瘦身法！　让下垂的臀部再次翘起来！打造性感小翘臀　提高乳峰位置，拥有货真价实的丰满乳房　让横向发展的大腿变紧实！让臃肿的大腿变得苗条优美　消除浮肿和疲劳！告别萝卜腿，获得纤细小腿　以毫无松弛感的手臂为目标！锻炼出两条纤细柔美的手臂　改善面部肌肉的松弛，塑造一张紧实的小脸　消除双下巴！雕刻清晰的下颌线条　骨盘枕特别篇使用两个骨盘枕进行锻炼，还能矫正 o 型腿，让身体长高　part3　骨盘枕的体验者们连续不断地反馈来各种好消息！　超级成功报告　挑战**代骨盘枕 瘦身法！　通过骨盘枕瘦身成功、改善身体不适成功案例大集合！　part4　骨盘枕的用途还不止前面介绍的那些！调理身体不适的骨盘枕锻炼法　用眼疲劳也一并消除，改善肩膀酸痛的症状　让每个月的那几天都过得很轻松，缓解痛经　刺激雌性荷尔蒙的分泌，还您水润肌肤　每晚练习，保证大便通畅，消除便秘　深度睡眠，消除疲劳，告别失眠　还可以预防花粉过敏症，远离头痛困扰　让手脚都变暖和，改善寒性体质，温暖寒冷的身体　提高代谢水平，延缓衰老　 增加水分代谢，消除身体浮肿　焦虑情绪一扫而光，为紧张的精神减负

封面

书名:一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕

作者:福□锐记

页数:55

定价:¥56.0

出版社:江西科学技术出版社

出版日期:2014-05-01

ISBN:9787539050553

PDF电子书大小:39MB 高清扫描完整版