本草纲目中的老人健康养生经
本书特色
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《本草纲目》是中医学所取得的*高成就,更是中华养生学的宝典。满江和易磊主编的《本草纲目中的老人健康养生经》依托《本草纲目》中的健康养生原则,结合现代医学、营养学、养生学理论,不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草,治疗老年人的常见病,而且让你从根本上改善自己的身体状况,享受美好的人生。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂,可谓“一看就懂,一用就灵”的健康宝典。
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内容简介
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本书依托《本草纲目》中的健康养生原则,结合现代医学、营养学、养生学理论,不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草,治疗老年人的常见病,而且让你从根本上改善自己的身体状况,享受美好人生。
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目录
**章 调阴阳补气血,用对本草老当益壮
第二章 滋补五脏,阻挡疾病入侵
第三章 春夏秋冬,健康养生因时而异
第四章 体质各异,选用本草有别
第五章 本草抗衰,健康长寿享天年
第六章 妙用本草,还身体一份健康
封面
书名:本草纲目中的老人健康养生经
作者:满江,易磊主编
页数:268
定价:¥28.0
出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2013-01-01
ISBN:9787543956087
PDF电子书大小:48MB 高清扫描完整版