图解花养女人-全彩图解典藏版

本书特色

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本书以国医经典著作为基础，挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓，汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方，收录古今医家以花疗疾以花养生的绝学，以现代解读方式阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法。

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目录

**章花养女人，一门幸福哲学
花养女人，内外兼修的艺术
1.爱上花草，做个花香女人
2.花草食材让“灰姑娘”魔法变身
3.居室花香，清新身边气息
国色天香的花草秘方
1.武则天：神仙玉女粉，与岁月抗争.
2.杨玉环：杨太真红玉膏，天然养颜术
3.慈禧太后：藿香散，发自然芬芳
4.宋美龄：容颜保养离不开花草
花语心事，女人幸福新时尚
1.刘嘉玲：花草瓜果给你自然芬芳
2.陈慧琳：本草是*好的美容师
桃花：活血悦肤的靓颜佳品
1.桃花：女人美容养颜的佳品
2.桃红四物汤：活血养颜**汤
3.桃花三株，细腰身
4.一碗红糖桃花粥，粉润脸颊色泽
5.桃花美酒，让你透出桃花般的红润.
6.蟠桃：养颜悦色，补益强身
7.桃树治病五件宝，祛病除灾显神通
8.桃花灵验小妙方
月季花，疏肝调经的“长春花”
1.月季，药食兼优的疏肝调经佳品
2.月季花，调理月经好帮手
3.月季花珍馐，疏肝养肝的佳品
4.二花桔萸茶，巧治梅核气
5.月季佳肴，防治血黏度偏高.
6.活血消肿，花中数月季
7.月季花灵验小妙方
金银花：清热解毒“凌冬不凋”
1.夏季良药金银花.
2.清热解毒，就用金银花
3.金银野菊玫瑰浴，湿疹痘痘无踪影.
4.忍冬藤酒：治体热发毒之症
5.金银花灵验小妙方.
玫瑰花：养血调经的“花中皇后”
1.玫瑰美容，祛皱又除斑
2.玫瑰水面膜：做面膜前先让肌肤“喝”点儿水
3.玫瑰花茶，让你神清气爽
4.玫瑰美食，养心又安神
5.玫瑰，月经不调的良药
6.玫瑰花灵验小妙方
牡丹：养血和肝，国色天香放奇葩
1.牡丹，活血调经悦颜色
2.八物肾气丸：补肾坚齿又驻颜
3.丹皮，和血解热多功效
4.国色天香，牡丹佳肴
芍药：养血滋阴*奇效的“娇客”
1.花容绰约为花相.
2.滋阴古方多芍药.
3.活血化瘀芍药饮
第三章炎炎夏日，掀起魅力季风
荷花：全身是宝的“花中君子”
1.小荷才露尖尖角，一身是宝
2.荷花：活血化瘀驻容颜.
3.莲子：滋阴补肾就属它.
4.莲藕：补中养神，益气力
5.三莲驻颜散，亭亭玉立好身材
6.荷花灵验小妙方
百合花：宁心润肺“云裳仙子”
1.洁白娇艳，美容佳品
2.百合膳：温润女人如水娇颜
茉莉花：理气开郁的花茶至尊
1.茉莉：香身润燥的驻香佳品.
2.茉莉花膳，理气开郁、调理机能的佳品.
3.茉莉花油，浪漫的芳香
4.茉莉花灵验小妙方
凤仙花：急性透骨，小桃红花形似凤
1.凤仙花，解除风湿疼痛
2.金凤花开，染出时尚红棕发
3.金凤花开，染得佳人指甲丹
4.凤仙花灵验小妙方
鸡冠花：止血治带功称奇
1.鸡冠花，给女人贴心的呵护
2.鸡冠花，平衡营养的美味佳肴
3.鸡冠花灵验小妙方
合欢花：解郁安神的爱情花
1.爱情的象征，云雨合欢.
2.合欢花膳，让人欢乐无忧
3.合欢桔梗茶，治疗咽炎有疗效.
4.合欢皮，活血消肿
5.合欢花灵验小妙方
槐花：凉血润肺香浮天涯
1.又到槐花飘香时.
2.槐花饮，降压抗衰老
3.大黄槐花蜜饮，抗癌止血
4.两地槐花粥，清热固经
5.槐花灵验小妙方.
第四章秋高气爽，滋阴润燥
桂花：温胃散寒的“九里香”
1.芳香辟秽，呵气如兰
2.桂花佳肴，健脾开胃
3.桂花酒，化痰散瘀的“贵妃酒”.
4.桂花灵验小妙方
菊花：平肝明目的延寿名花
1.菊花入诗又入药
2.菊花酒，滋肝补肾的长寿酒
3.菊花灵验小妙方
4.菊花茶和粥，平胆明目
石榴：养阴生津的“天浆”
1.晶莹剔透，可口宜人
2.石榴子，止渴生津的“天浆”
3.石榴皮，止血收敛有奇效
4.石榴花，滋阴止带的佳品
5.石榴，让你更女人
6.石榴花灵验小妙方
兰花：养阴润肺吐芳香的“空谷佳人”
1.花中君子，全身都是宝
2.蜜渍兰花，养阴润肺
3.兰花药膳，顺气和血，利湿消肿
4.建兰花茶，远离神经衰弱
5.兰花熏茶，香气迷人.
……

封面

书名:图解花养女人-全彩图解典藏版

作者:吴林玲

页数:442

定价:¥39.8

出版社:天津科学技术出版社

出版日期:2017-06-01

ISBN:9787557625375

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