果蔬密码:77款低卡营养思慕雪
本书特色
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本书介绍了一种全新的饮品——思慕雪，这是一种以新鲜蔬菜和水果为原料，借助料理机将所有食材打碎、做成口感润滑细腻的果泥，也可以叫果昔，这种饮品很好的保留了果皮和果肉中的膳食纤维、维生素等，营养更全面，比果汁更健康。书中介绍了能改善身体状态、调节心情的各种思慕雪，不仅满足大家对味蕾的需求，也为人们的生活注入一份活力。
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内容简介
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本书介绍了一种全新的饮品——思慕雪，这是一种以新鲜蔬菜和水果为原料，借助料理机将所有食材打碎、做成口感润滑细腻的果泥，也可以叫果昔，这种饮品很好的保留了果皮和果肉中的膳食纤维、维生素等，营养更全面，比果汁更健康。书中介绍了能改善身体状态、调节心情的各种思慕雪，不仅满足大家对味蕾的需求，也为人们的生活注入一份活力。
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作者简介
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郑颖网络热播美食料理微短片《兔酥和TA 的早餐》御用厨娘，掌厨美食达人，星语影业签约艺人。偏爱于平淡中感受荡气回肠，相信唯美食与爱不可辜负。享受把食材变为美味的过程，希望在烹饪的这条路上乐此不疲、有滋有味地走下去。
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目录
Part 1 思慕雪的身心健康法则
Part 2 对身体好的思慕雪
Part 3 对心情好的思慕雪
Part 4 调理季节性不适的思慕雪
封面
书名:果蔬密码:77款低卡营养思慕雪
作者:郑颖
页数:184
定价:¥49.9
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2018-10-01
ISBN:9787557844608
PDF电子书大小:76MB 高清扫描完整版