以色列突击队格斗术

本书特色

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　　马伽术被当今世界格斗界公认为极实用全面、极易学易练的优秀综合防卫技术。在以色列，马伽术如中国太极拳一样，存在许多派系和分支，现在比较流行的有国防军马伽术、突击队马伽术、民用马伽术、警用马伽术、女子马伽术等。本书着重针对突击队马伽术（Commando Krav Maga）的技术体系进行详细解析，内容涵盖以色列格斗术基础知识、徒手防御各种肢体攻击的实用方法、摆脱控制与降服的常用手段、徒手防御刀棍攻击的基本策略、以及面对枪械威胁时的危机处理措施。

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内容简介

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本书共分为五章, 主要内容包括关于以色列突击队格斗术、徒手格斗的基础、近身缠斗技术、徒手防御武器攻击与威胁和提高攻击能力的身体素质训练。

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作者简介

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黑龙江省传统武学研究会副会长、副秘书长。北京体育大学出版社出版《实战桑搏》 《街战桑搏》 《以色列国术》 《桑搏地面缠斗》（套装丛书3本） 《美国无限制街头打斗术》。山西科技出版社出版《风靡世界的综合格斗运动》 《英国皇家特种部队格斗教范》 《以色列国防军格斗技术全解》（套装丛书5本）

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目录

目录**章 关于以色列突击队格斗术…001
**节 以色列突击队格斗术的起源与发展…003
第二节 突击队格斗术的技术特点及格斗理念…006
第二章 徒手格斗的基础…013
**节 基本格斗姿势…015
第二节 重点攻击目标…016
第三节 常用攻击手段…022
第四节 基本防御技术…032
第三章 近身缠斗技术…041
**节 针对卡掐脖颈的逃脱与反击…043
第二节 针对勒扼脖颈的逃脱与反击…049
第三节 针对抓扯手臂的逃脱与反击…060
第四节 针对抱腰的逃脱与反击…067
第五节 针对抓扯胸襟衣领的逃脱与反击…075
第四章 徒手防御武器攻击与威胁…081
**节 防御钝器的攻击…083
第二节 防御刃具的攻击与威胁…087
第三节 防御枪械的攻击与威胁…100
第五章 提高攻击能力的身体素质训练…113
**节 空击训练…115
第二节 击打沙袋训练…116
第三节 肢体肌肉力量训练…118

封面

书名:以色列突击队格斗术

作者:张海编著

页数:124页

定价:¥36.0

出版社:辽宁科学技术出版社

出版日期:2017-11-01

ISBN:9787559103987

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