青春不散场-青少年必须学会自知与自乐-珍藏本

节选

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青春是我们人生*美好的季节,每位青少年都想追求卓越,都想立志成才。但是,面对激烈竞争和沉重学业,以及身心成长过程中所遇到的各种挑战,身心并不成熟和生活阅历尚浅的我们,很容易在青春的路上迷失方向,从而阻碍我们健康成长与发展。“我的青春我做主系列丛书”能够帮助青少年正确地面对青春的各种问题,顺利地排解青春期的烦恼,很好地设计人生,从而健康快乐地学习与成长,使自己成为真正的阳光青少年! 这本《青春不散场–青少年必须学会自知与自乐(阳光青少年必读珍藏本)》(作者衡凤群)是其中一册。

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本书特色

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     《青春不散场–青少年必须学会自知与自乐(阳
光青少年必读珍藏本)》内容介绍：青春是一股生气 ，青春是一种希望。青春也是一种生发。在成长中认
识自我，做好自我，在成就人生的过程中享受生活， 这就是青春*具特色的篇章。
     《青春不散场–青少年必须学会自知与自乐(阳
光青少年必读珍藏本)》的作者是衡凤群。

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内容简介

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青春是我们人生*美好的季节，每位青少年都想追求卓越，都想立志成才。但是，面对激烈竞争和沉重学业，以及身心成长过程中所遇到的各种挑战，身心并不成熟和生活阅历尚浅的我们，很容易在青春的路上迷失方向，从而阻碍我们健康成长与发展。“我的青春我做主系列丛书”能够帮助青少年正确地面对青春的各种问题，顺利地排解青春期的烦恼，很好地设计人生，从而健康快乐地学习与成长，使自己成为真正的阳光青少年！
这本《青春不散场–青少年必须学会自知与自乐(阳光青少年必读珍藏本)》(作者衡凤群)是其中一册。

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目录

**章 反省与发现——了解自己，扬长避短自知之明：了解真实的自己培养优点：发挥自己的长处正视缺点：缺点不能成为成长的障碍知错能改：有错就要勇于承认保持清醒：经常进行自我反省目标明确：弄清自己前进方向寻找激情：发现自己兴趣所在认清位置：找准自己的人生定位第二章 自信与自立——做好自己，赢得精彩相信自己：自信助我们健康成长会心一笑：在微笑中获得力量活出本色：秀出*好的自己减少依赖：自立才有真自我依靠自己：命运在自己手中理性至上：管理好我们的情绪责任**：要勇于承担职责不要犹豫：坚持走自己的路第三章 超越与回归——修身养性，提升自我走出自我：请打开心灵之门不怕困难：战胜坎坷与挫折鼓起勇气：获取超越的力量宠辱不惊：拥有一颗平常心珍惜现在：为拥有的而幸福学会感恩：人生处处有鲜花返璞归真：找到真正的自我第四章 安静与和谐——认识人生，平衡心态学会放松：克服紧张情绪放慢脚步：避免急躁情绪积极乐观：摆脱消极情绪自我调节：合理宣泄情绪不要生气：小心愤怒的陷阱坦诚交流：摒弃猜疑获友谊拒绝自私：要舍得与人分享宽容大度：退一步海阔天空第五章 拿起与放下——聪明睿智，进退自如坦然面对：接受必须接受的吃亏是福：吃点小亏又何妨迂回前进：学会绕个弯儿走路欲速不达：每天向前迈一步适可而止：做事要掌握好度不求完美：拣一片*美的树叶学会求助：能屈能伸大丈夫适当放弃：强扭的瓜不会甜第六章 快乐与幸福——享受人生，自由自在告别竞争：不要为攀比而活摆脱束缚：解开心灵的枷锁简单生活：简约也是一种时尚放松心态：做自己想做的事享受孤寂：体会一个人的乐趣自由自在：何不潇洒走一回快乐无忧：悲喜只在一念间幸福人生：用心灵体会生活 

封面

书名:青春不散场-青少年必须学会自知与自乐-珍藏本

作者:衡凤群

页数:200

定价:¥22.0

出版社:北京工业大学出版社

出版日期:2013-07-01

ISBN:9787563935307

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