幸福就在这里--完全婚恋手册

节选

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  《幸福就在这里(完全婚恋手册)》:  那么是不是也会有个恒常的定律,把它放在情感里头,可以让情感历久弥新?  相似性与互补性  常有年轻朋友问:找伴侣是找性格相近的,还是性格互补的?  有人说相似好,有人说互补好,世界上并没有完全相似或完全互补的两个人,无论是相似还是互补,只要被吸引,一定是有原因的。专家认为,相似的吸引是指二人心理上的成熟度相当,可以彼此分享生命;而相异的吸引是指二人的心理防卫机制相反。我们寻找并选择具有某种人格特质的人,以满足心灵和情感的需求。  选择与自己特质相似或相异的人,取决于我们从情感依附到个体分化的程度,也就是从依附父母到情感独立成熟的程度。完全独立成熟并不容易,我们多多少少带有一点未被满足的缺憾。所以说坠人爱河是一时的需要,想要永浴爱河,就得经过两人缺憾互补的双人舞,慢慢趋向成熟。  恋爱过的人都知道,有一种本能或直觉让我们选择对方,我们被彼此的相似与相异吸引。也就是说,对方满足我们当时身心灵的需要,我们期待在对方身上看到自己的影子,也期待在对方身上弥补自己的不足。  既然未被满足的部分可能会影响我们对伴侣的选择,那么在发展与另一个人的关系之前,*好先检视自己和原生家庭的关系;理想的状况是和父母能保持亲密又独立的关系,和手足能保持互相欣赏、支持与感谢的关系,这样发展出的人格是一种安全性的人格,情绪健康,能与人合作,又能安静独处。  奇妙的是,相爱的两个人进入婚姻生活,会有一种神奇酵素让双方产生变化,本来潜伏的特质会在婚姻中因为对方而显现出来,让彼此的生命更加丰富。  能改变与不能改变  有的夫妻婚后多年仍然维持着很好的亲密关系,他们说:“我们非常不一样,可是合作无问,互助愉快!”有的夫妇说:“啊!我们太相像了,有好多共同的话题、共同的兴趣。”这让人觉得困惑,到底是相似性让夫妻能长久相处,还是相异之处能让夫妻长久吸引彼此?其实无论相似或相异,真正快乐的原因是他们能认清和接受双方可以改变和不能改变的部分。  有一位朋友说,当初她被先生吸引是因为先生浪漫自由的个性,而她自己却是非常拘谨不知变通的人。恋爱时非常欣赏先生能随遇而安,地上也能睡,食物从不挑嘴,和人自由交谈,容易建立友谊。等到结婚之后,原先的优点全变成缺点:东西乱放毫无秩序,原来规定摆在什么位置的家用品,结果都找不到,让她浪费许多时间东翻西找;饮食没有节制,爱吃什么就吃什么,全凭自己高兴;为了朋友经常忘了家人的时间……这位朋友非常气馁,觉得自己当初实在是瞎了眼。  其实所有的人都一样,带着对婚姻的美好期待,相信对方一定会带给自己许多幸福而踏上红毯,婚后却发现结婚的那个人和自己所想象的有很大落差。  ……

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内容简介

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对于结婚多年, 在婚姻里载沉载浮的人来说, 这是一本重燃婚姻热情的书 ; 对于关心子女婚事的父母, 本书是一本*好的婚姻指南 ; 对于经历原生家庭的伤与痛的人, 这本书提供了和解与爱 ; 对于恋爱中的人, 这本书提升情感与心灵的视野 ; 对于即将走向红毯的情侣, 这本书让你放心的许下一生的承诺幸福婚姻不是梦。

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作者简介

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  吴贵珠,国际真爱家庭协会特约讲师及作者,从事婚姻与家庭辅导工作,近年来专注于婚前教育、婚前协谈以及婚前辅导,并带领单身营会。对年轻人付出许多的关怀和引导,帮助未婚男女安然走过从恋爱到结婚的情感历程。与夫婿洪本全结婚30年,目前定居洛杉矶,育有一女一男。

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目录

第1章 吸引人格特质的互相吸引建立关系前的准备相似性与互补性能改变与不能改变面对双方的需要长久吸引的要素张大眼睛,打开耳朵第2章 你眼中的我“我是谁”是一辈子的探问我真的有用吗?父母提供早期自我形象每一个孩子都是上天美好的礼物我知道我能爱你健康的自我形象看重内在的资源爱的历程与自我完成第3章 代代传唱幸福的歌-原生家庭探讨原生家庭的父母情感原生家庭处理问题的方式原生家庭的价值观原生家庭的亲子关系原生家庭的家庭气氛父母的生命故事伤痛不下传第4章 角色里的深爱角色的转换角色期待两性差异与角色平衡角色与真我原生家庭的角色依附角色与心理需求角色调适第5章 迎接爱的宝贝儿女是家庭爱的延伸儿女让父母学习无条件的爱儿女是我们的明镜儿女拓展父母生命的视野价值观与亲子关系启发孩子的天赋培养孩子宽广的襟怀以身作则,培养孩子良好的品格订立协同教养的计划第6章 幸福家庭理财爱之适足以害之金钱是工具而不是目的婚前探讨彼此的金钱价值观原生家庭的金钱态度与金钱有关的冲突平衡供应家庭所需追逐金钱的迷思学习平衡预算金钱在家庭中的意义第7章 化解冲突(一)——情绪按钮伤痕依旧在寻找伤痕的根源不做情绪机器人冲突是因为需要爱成熟的爱经历过创伤重建与原生家庭的关系化解冲突的技巧第8章 化解冲突(二)——观念系统不同思维导致的情绪事件思维受到原生家庭和文化的制约比较认知与事实几种容易引起争端的惯性思维认知弹性与合作能力心意更新第9章 我愿意听你说聆听是相知的**步我愿意听,因为想了解你我愿意听,因为我敬重你听到自己的内在契约我耐心听,因为我珍惜你我关心你,聆听你生命的需要借聆听一起提升倾听微声安慰与医治第10章 爱的对话语调、语气和态度说鼓励人的话建立平等沟通的观念真诚与专注尝试深层的沟通有怜悯有恩慈有效沟通的钥匙美满婚姻的对话准则话语里的气度第11章 拓展爱的能力爱的内容了解的能力宽恕的能力爱是完全的信任爱能同甘共苦,互担重担欣赏感谢的能力爱是维护对方生命的意义第12章 俪人难行——真爱要等待过早的性爱会阻碍婚前的深度沟通正确看待爱与性“试婚”不可行珍惜自己,尊重对方为约会立界线第13章 情感与灵性的旅程——信仰价值观与婚姻亲密关系泡沫化的危机婚姻是持续一生的学习婚姻是爱的承诺婚姻关系是情感及心灵成长的旅程用正确的价值观巩固婚姻信仰奠定夫妻合一的基石婚姻涉及生命的终极关怀殿乐奇妙的生命之歌

封面

幸福就在这里--完全婚恋手册

书名:幸福就在这里--完全婚恋手册

作者:吴贵珠著

页数:194页

定价:¥38.0

出版社:四川大学出版社

出版日期:2017-09-01

ISBN:9787569006704

PDF电子书大小:61MB 高清扫描完整版

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