跨过心灵那道坎:超越心态的9大误区

本书特色

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人们总是希望在健康的环境中生活，在阳光雨露中沐浴，让美好、善良、和煦的春风，吹进自己的心扉，享受人生志得意满的惬意。然而，不教练好自己的心态，不把自己的心态训练到*佳，这一切都只是一场梦。
《跨过心灵那道坎》这本书是献给您的一把“打开心态之锁的金钥匙”。书中既有先贤名人的良玉金言，又有鲜活现实的哲理故事。
这本书的每章中都有十几条，乃至几十条，鲜活、可行、操作性强、让你为之怦然心动的、跨越心态误区的“教练术”，也就是打开心态的金钥匙。读者可以参照书中的“心态教练术”，操练自己的心态，涤荡自己的心灵，进而掌控自己的心态，把握自己的命运，实现自己健康而美好的人生!

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目录

浮躁的心态，成功的羁绊 忍耐是一种机智 卧薪尝胆天不负 不以物喜，不以己悲才是超脱 失衡的心态 激情是浮躁的克星 浮躁是人生的大敌 不活在别人的眼光里 心灵多一份平静与豁达 生命的意义更值得追寻 不盲从因袭他人 做喜欢的事 多一点儿耐心 滋生坏习惯的沃土 挤压才能飞 盲动食苦果 测测你浮躁心态的指数 跨越浮躁心态的误区焦虑的心态，无知的代价 疑心生暗鬼 心灵的重感冒 莫名的惶恐 猜疑不是爱 弦不要太紧 不急不跺地构筑良好人生 恬淡安然*舒心 穿透灵魂的微笑 挣脱心灵的枷锁 你要活得自在点 谨防反刃自伤 心田里摒弃焦虑 测测你焦虑心态的指数 跨越焦虑心态的误区自卑的心态，成熟的前奏 卑微不是自卑的理由 看到自己的长处 确立良好的自我意向 我们的心理需要补偿 转换思路就会柳暗花明 绝不鄙视自己 成功的先决条件是自信 信心是成功的助推器 “我不行”是自卑者的思想准则 自抬身价好处多多 尝试做自己畏惧的事情 让苦难臣服在脚下 人的自卑有真假 “卑”从“比”中来 ……虚荣的心态，成功的羁绊嫉妒的心态，生命的深渊气馁的心态，懦夫的软弱孤僻的心态，成长的黑洞空虚的心态，过度的放纵抑郁的心态，无谓的牺牲

封面

书名:跨过心灵那道坎:超越心态的9大误区

作者:周长贵

页数:256

定价:¥26.5

出版社:民主与建设出版社

出版日期:2007-07-01

ISBN:9787801127860

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