好妈妈的亲子按摩书-亲子间身体与心灵的愉悦放松

节选

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《好妈妈的亲子按摩书:亲子间身体与心灵的愉悦放松》内容简介：如何培养出优秀的孩子？孩子在学校受欺负了怎么办？怎样才能避免孩子变成后进生或啃老族……关于教育孩子的问题似乎是无穷无尽的。对于初为人母的人来说尤其如此，在为成为妈妈感到幸福的同时，难免有一分不安。我本人有过这样的经历，儿子在小学四年级的时候遭遇校园欺凌事件，那时的他对我说：“妈妈，我不想再活下去了”。以这件事。为契机，我萌生了写此书的念头。作为一名职业妈妈，我的自由时间本十分有限，但是在与身心受创的孩子相处，并通过一些虽不成章法但独特的方法对他进行教育时，自己反而常常获得鼓舞或有所感悟，人生仿佛也因此变得更加丰富多彩。另外，在公司或者学校等场合，我曾遇见过很多育儿妈妈，看到她们因烦心于孩子的事而变得疲劳灰暗的脸，我不禁感到吃惊。

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本书特色

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《好妈妈的亲子按摩书:亲子间身体与心灵的愉悦放松》：与孩子亲密接触，实现心灵相通！新手治愈孩子，享受快乐生活。三分钟呼吸法：快速恢复饱满精神状态；手浴及按摩：让意志不再消沉；穴位按摩：缓解眼部疲劳；肩颈伸展运动：集中注意力，提升记忆力；芳香疗法：放松，放松，更放松；孩子也很辛苦，让妈妈亲手为他们放松身体与心灵！14个习惯让你变幸福：休息日要早起散步；时不时给电视放天假；养成细嚼慢咽的好习惯；装饰房间，转换心情；给出差在外的家人写封信；好妈妈亲子按摩书；实用健康小秘籍；防治感冒；改善过敏体质；治愈落枕；提高睡眠质量；调整生活规律。亲子间身体与心灵的愉悦放松，时尚健康+心灵修炼，亲子间的全新交流理念。妈妈幸福，孩子快乐！

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内容简介

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　　孩子也很辛苦，让妈妈亲手为他们放松身体与心灵！
　　简单易学，在家中即可进行！亲手做给孩子们吧！益于集中注意力的穴位按摩法，应对压力时的身体强健法，预防感冒、治疗便秘腹泻等的穴位按摩法，等等。“配图详解妈妈们可轻松掌握的穴位按摩术、推拿术，芳香疗法！”还有，妈妈幸福，孩子快乐！亲子间的全新交流理念。

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作者简介

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　　月山绮罗 Kirara Tsukiyama东京生人。毕业于桑泽设计研究所后，曾就业于设计公司。后来独自创业，成为插画家、平面造型设计家。由于肩酸背痛等工作带来的病痛，对整体按摩、芳香疗法等产生了兴趣，曾做过休养沙龙的组织者。座右铭为“将治愈疗法带入生活，让生活更美好！”现在在NPO法人 日本carefit service协会会员杂志《GERO》上连载有《跟着月山绮罗将治愈疗法带入生活，让生活些快乐，多些美好》。

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目录

引言 致好妈妈们：为育儿烦恼时请想起这些话 经验谈：儿子曾因受欺负处于崩溃边缘 好工作，首先要有好身体/ 慢慢恢复状态的儿子/ 不要心急，让孩子放松身心 在施展治愈疗法之前/ 芳香疗法的注意事项 穴位按摩的小诀窍part1 入门篇 以轻松享受的心情尝试下吧！ 足浴：在温暖的香气中放松身心 为孩子按摩容易疲劳的肩、颈部位 孩子洗完澡后，不妨为他做下头部按摩 三分钟呼吸法，帮孩子恢复饱满精神状态 周末早起去散步 纪实四格漫画剧场之“当心理崩溃时”part 2 身体保健 实践篇 与孩子亲密接触，实现心灵相通 防治感冒的“三风”穴位

封面

书名:好妈妈的亲子按摩书-亲子间身体与心灵的愉悦放松

作者:月山绮罗

页数:135

定价:¥26.8

出版社:金城出版社

出版日期:2011-01-01

ISBN:9787802516632

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