给压力一个出口
本书特色
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善待自己,善待他人,是人生的一种境界。不要相信人生是完美的、没有压力的,不要把每一次颠簸都看成是大祸临头,否则就是在堆叠更多的压力和失望。《给压力一个出口》告诉你不要和人生谈条件,应以优雅和幽默的姿态接受人生的起起伏伏,为生命营造出不同的色彩。
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前言
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别把明天交给压力 闹钟响了,你却不敢睁眼面对朝阳,而是用被子将头紧紧捂住,因为穿梭在林立的高楼中和摩肩接踵的人流中你有被湮灭的压力;应付考试、就业、婚姻、财务危机……你有应接不暇的压力。无处不在的压力让你恐惧了你的人生。 压力是人对外来因素的心理反应,外界环境影响压力的大小,好的外界环境会带来小的压力,反之会有大的压力。压力大小的决定因素还有个人的随能力,但更重要的是应付压力的方法。有的人之所以称为明智,变压力为动力,因为他用*好的办法给了压力一个出口。 鸟儿的鸣叫、潋滟的水光、星子闪烁的夜空…… 大自然能融化你的疲惫,朋友的知心话语是治疗压力的灵丹妙药,直达病灶;万事俱备,而你自己才是东风,能带给你幸福的只有你自己,牢记你是“被爱着的”,确努力走出狭隘的自我空间,从外办汲取养料,用充沛的精力和清醒的头脑迎接黎明。 别把明天交给压力,她只属于你!
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内容简介
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别把明天交给压力,闹钟响了,你却不敢睁眼面对朝阳,而是用被子将头紧紧捂住,因为穿梭在林立的高楼中和摩肩接踵的人流中你有被湮灭的压力;应付考试、就业、婚姻、财务危机……你有应接不暇的压力。无处不在的压力让你恐惧了你的人生。 压力是人对外来因素的心理反应,外界环境影响压力的大小,好的外界环境会带来小的压力,反之会有大的压力。压力大小的决定因素还有个人的随能力,但更重要的是应付压力的方法。有的人之所以称为明智,变压力为动力,因为他用*好的办法给了压力一个出口。 鸟儿的鸣叫、潋滟的水光、星子闪烁的夜空…… 大自然能融化你的疲惫,朋友的知心话语是治疗压力的灵丹妙药,直达病灶;万事俱备,而你自己才是东风,能带给你幸福的只有你自己,牢记你是“被爱着的”,确努力走出狭隘的自我空间,从外办汲取养料,用充沛的精力和清醒的头脑迎接黎明。 别把明天交给压力,她只属于你!
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封面
书名:给压力一个出口
作者:麦格司
页数:103
定价:¥9.8
出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2003-01-01
ISBN:9787806398883
PDF电子书大小:152MB 高清扫描完整版