幸福的女人不抱怨-修订版
本书特色
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那些我们在人群中一眼便能发现其独特气质的女子，往往有着恬淡、安静的笑靥，她们用其独有的智慧经营着自己的人生，愉悦自己也愉悦他人。她们恬淡地幸福了一辈子，即使眼角爬满皱纹也依然优雅，她们从来不去抱怨生活，她们爱生活带来的一切。她们坚韧而宽容的面对困境，快乐而热情地拥抱幸福。
本书作者对女性的职场与婚恋哲学有着深刻的感悟，近年来专注于女性身心成长的研究。作者在本书中忠告女性朋友们：习惯抱怨的女人、习惯对别人抱怨的女人、看不得别人幸福的女人、不满意自己出身的女人、看不惯这个世界和社会的女人、不去解决问题的女人——不会幸福。发现幸福、保持幸福的秘诀，就是停止抱怨、学会欣赏和感恩。
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内容简介
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把磨难当成包袱，只会让自己的人生之路处处被动。
不逃避，不抱怨，这样的女人人生才更快乐。
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目录
第1章 不抱怨命运不公，宣泄失意不如学会调整自己的心态不慎摔了跟头，你会怪罪道路不平吗？只有愚笨的女人会拿抱怨做挡箭牌，将自己狠狠地丢在无能为力的悲惨位置。挫折和失意在所难免，而所有的抱怨只不过是粉饰自己的借口。遇到不开心，刻意的宣泄只会徒增烦恼，然而一种合理的调节机制、一颗淡定的心就像一把适时而动的伞，随着天气的阴晴开合，调节着你的生活，加深你对幸福的感悟。无论什么样的境遇，都是可以利用的资源努力拉近差距，抱怨引发的双重烦恼女人的幸福与容貌和出身无关接受自己，不怕有自恋的嫌疑根据现实给幸福下定义树立一个可以预期的目标，减少对现状的抱怨通过行为和语言来改善不良情绪第2章 不纠结外形不够惊艳，普通姿色同样能绽放上乘魅力没有令人惊艳的容貌，怕什么！没有魔鬼般的身材，又怕什么！上帝给了女人不同的容貌，但是仪态气质要你自己去塑造。大方得体的态度，成熟坚韧的性格，也能为你赢得较高的回头率，提升你的生活品质。懂得自我经营，即使姿色平常的女人，也能拥有独特的魅力。不嫌观众太少，把寂寞经营成美丽发现自己的美丽特质，有针对性地强化它不担心自己没活力，不要让自己做“宅女”不一定要追逐时尚，但一定要懂得时尚量力而行，旅游不一定要去繁华之地生活虽然很困窘，但可以过得很温馨让幽默点亮平淡的生活第3章 不埋怨社会太冷漠，热情和善意来自人与人之间的良性互动或许你真诚的付出，换来的却是别人的误解和不屑，但这并不是你怀疑真善美的理由。人与人之间，可远，也可近。关键看你怎样去对待。有修养的女人拥有一颗博大的心，可以包容错误，可以承载伤害，她会尽自己的一份心冲淡冷漠，调动起更多人的热情，营造出美好的氛围。总看别人不顺眼，也许是自己的原因重视“照镜子效应”，互相看着笑一笑女人不是彼此的天敌，别吝啬对同性的赞美温和的请求比指责更有效果是他太无能，还是你对他的一个错误抓住不放懂得感恩，与人形成温暖互动第4章 不抱怨付出太多，回馈也许在未来而不是现在不要抱怨你的付出没有带来相应的回报，无论你付出的是感情、是努力、还是具体的物质，追求立竿见影的回馈都是不现实的。主动给予，是一种明智的、积极的交往方式，在这种交往方式中，由”吃亏”所带来的”福”，其价值远远超过了所吃的亏。我们的付出会形成一种社会存储而不会消失，回馈在未来而不在现在。与其计较得失，不如比别人多做一点总是把心思放在损失上，才是真的损失不怕被利用，就怕你没用不躲避困难，困难把“小女人”变成“女强人”弄明白“加薪”和“加业务”的先后次序“美女”的身份，不是你获得额外照顾的理由第5章 不抱怨男人太自我，职场竞争不存在“ladyfirst”和绅士在一起，永远能享受女士优先的待遇，但是女人要明白一点，职场上大家都是平等的。不抱怨男人的强势，不抱怨职场竞争的激烈，女人像个女人一样去生活，才能看到自身的优势；像个男人那样去战斗，才能为自己赢得真正的财富。别对对手怨忿，对手是促使你成长的人别人不会赋予你价值，你必须自己做招牌如果你把自己定位于“公主”，那谁愿意做“侍女”呢认识到自己的优点，善于推销自己抱怨老东家，会损害你的职业形象聪明的女人，会用微笑让世界低头第6章 不抱怨薪酬太少，等青苹果变成金苹果时再谈价钱对很多人来讲，工作是安身立命的根本，对女人而言，工作更是体现自身价值的有效途径。也许初入职场的你，拿着微薄的收入，干着繁杂的工作，心里会不禁升腾起一种不平。但是，别忘了，你当前所从事的看似微不足道的工作，正是你必须要跨过的一道门槛。认真努力踏实地对待每天的工作，当青涩的新人变成独当一面的人才时，何愁没有配得上你的待遇？从繁重的工作中获得收益和快乐不是没人重视你，是你的“分量”太轻主动找方法，让自己的工作更有成效要拿高薪，首先要让工作靠近“核心”把“为什么这样待我”改为“我从中可以学到什么”规则是用来遵守的，而不是拿来质疑的因想逃离而跳槽，越跳行囊越空第7章 不抱怨活得太累，把心思用在排忧减负的方法上社会纷繁复杂，谁都会有感觉压力陡增，身心疲惫的时候。眼睛盯着枯燥乏味的生活，脑海里也想象不出什么美好的情景。与其不断抱怨，不如充分调动起自身的能力，将那些烦人的障碍一个个放倒在自己的双手之下，让生活变得更为轻松和惬意。减压，靠的是智慧和方法，抱怨只能使你活得更累。完全没有压力并非好事，这证明你已经不被需要要事**，不为小事抓狂完成今日工作是赢得明日机遇的前提认真核实“每日备忘录”马上行动，不让困难在想象中变大不为了面子充当全能的“救火队员”张弛有度，控制好自己的生活节奏第8章 不抱怨情爱太乏味，越是不敢投入，真情离你越远爱，是一种体验。在女人的世界里，爱可以五彩斑斓，也可以平淡无奇。有许多女人，一面抱怨自己的爱情乏善可陈，一面又因为太重得失或者太怕伤害而不敢去爱，其实，幸福的定义不是完美而是充实，心中有爱的时候，顾虑不要太多，无论怎样，让自己酣畅淋漓地真爱一场，不要让生命空留遗憾。嫁人如等车，不要为期待下一辆的舒适而空余嗟叹勇敢地去爱，一张白纸式的生活并不值得追求对幸福敏感的女人更有吸引力不知足的女人嫁给谁都会后悔懂得幸福的真谛，在酸楚中坚信未来是甜的认可和崇拜成就好老公，打击和不屑造就坏男人把愤恨和埋怨转移到如何加固婚姻的努力上以感恩之心来营造两个人的天堂第9章 不哀怨男女关系太伤人，先让自己的浪漫幻想回归现实在感情的世界里，不是只有美好，也有伤痛有阴影。对爱渴求的女性，总是抱着一种对爱的美好幻想，旁人对此本无可非议，但是，不能被爱冲昏了头脑，男女之间的相处，更需要智慧，当女人对人性的了解达到了一定的层次，才有能力消化感情生活中的纷争和烦恼。爱情不是童话，但生活并不缺少快乐婚姻使男人从“激情”回到“常态”不是男人善变，而是你总是一成不变脾气和眼泪，都不能对伤害免疫避免婚后的落差，明白婚姻是生活方式的选择第10章 不怨悔钓鱼者太阴险，暗中练就见微知著的眼力一段美好的恋情或者姻缘会让女人更加幸福，爱情上的失误也会让女人的生活失色。这不是命运的惩罚，“可怜之人，必有可恨之处”。当女人抱怨有人欺骗了你、伤害了你的时候，要知道，你的错误不是义无反顾地去爱了，而是爱了不该爱的人。幸福的女人，需要有一双见微知著的眼睛，真挚和虚伪会在这样的女子面前顿时变得清澈可见。总把宽容用错地方，就别怨被毒蛇咬伤和旧爱藕断丝连，就别怨引火烧身和不理想的男人恋爱，就别抱怨命运不公体贴是女性的美德，但过分的体贴造就自私的男人第11章 不抱怨生活没有安全感，让畏惧转化为使自己更强大的动力女人温柔，但不能软弱，纵然遭遇不幸，也能坚强地面对一切。要幸福地生活，就要靠自己的双手去努力争取。有一份属于自己的事业，保持经济的独立，才不会受他人摆布。与其靠男人照顾，不如靠工资照顾别相信“船到桥头自然直”，规划好自己的生活幸福靠自己争取，而不是命运的恩赐与其等一个不回家的人，不如自己活出精彩不是他想离开你，而是你的抱怨推走了他胸怀坦荡，小女人要有担当大事的风范即使外面世界很崩溃，你也不能崩溃勇敢果断地放弃该放弃的第12章 不怅怨财务太紧张，让持家理财的乐趣化解灰色情绪在有限的时间里，做更多的事情，是一种能力，同样，用*少的金钱获得*大的满足，也是一种能力。每个女人都应该有精打细算的头脑，又要懂得持家理财的技巧。从自己的现实出发，找到一条*适合自己的幸福之路。现实的眼光才能找到现实的幸福不是你的舞台太小，是你放弃事业太早可以花他的钱，但也要有转身离去的能力与其看天色吃饭，不如给人生加一道保险在开源节流中寻找理财的乐趣钟情买不起的奢侈品，不如享受你能把握的现实第13章 不怨怼倒霉比幸运多，看小问题要以大世界为参照系在人生之路上，女人柔弱的肩膀更容易被袭来的暴风雨击倒，愤恨、嘶吼都无济于事。“只有自己才能救自己”，这是真理。不可否认，自救者方能多福。整理一下行囊，怀一颗感恩的心，揣着阳光的微笑，就能走出阴霾，看到*美的花朵。抬头看世界，并不是只有你自己倒霉完美是梦想，残缺中的幸福才是常态直面坎坷，是为了下一步走得更好坚强面对人生逆境，把困难踩在脚下女人，有怀旧情不要有恋旧瘾坏女人永远没有好女人那么快乐不抱怨厄运，弥补人生木桶的“短板”怀抱希望，乐观面对生活第14章 不抱怨幸福遥不可及，静下心来感受幸福的实质身在福中不知福，这是很多女人的通病。只要用心观察和体会，幸福就不会是飘忽不定的云朵，令人可望不可及。拥有一颗幸福的心，是一个女人幸福的前提，否则，纵有千万资产，纵然事事完美，也嗅不到幸福的味道。知福、惜福，才是女人幸福的实质。看得越重越容易失去“没女”可以比美女更幸福告诉自己要做个“有趣的女人”事情不会很糟糕，只要你一分为二地看不是所有的故事都有美丽的结局只要还能微笑，事情就不会变得很糟要和幸福快乐的女人交朋友慢下来，别与幸福擦肩而过
封面
书名:幸福的女人不抱怨-修订版
作者:凡志喜
页数:252
定价:¥30.8
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2011-06-01
ISBN:9787511311344
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