排球

本书特色

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排球运动具有极大的健身价值。本教材对排球运动的相关知识进行介绍，涉及排球运动的起源与发展、特点与价值、发展趋势、重要组织机构与重大赛事，排球运动的科学理论基础，排球运动的营养补充与卫生保健，排球运动教学文件的制定，排球运动体能素质的训练方法，排球技战术的训练方法，其他形式的排球运动（软式排球、沙滩排球、气排球），排球运动竞赛组织及裁判工作，对人们的排球运动实践能起到积极的指导作用。

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目录

目  录**章  排球运动概述**节  排球运动的起源与发展第二节  排球运动的特点与价值第三节  排球运动的发展趋势第四节  排球重要组织机构与重大赛事介绍第二章  现代排球运动的科学理论基础**节  排球运动的生理学基础第二节  排球运动的心理学基础第三节  排球运动与社会适应力第三章  排球运动营养补充与卫生保健**节  排球运动营养消耗与补充第二节  排球运动疲劳产生与恢复第三节  排球运动伤病的防治方法第四章  排球运动教学与训练**节  排球运动教学与训练的基本原则第二节  排球运动教学与训练的基本方法第三节  排球运动教学计划的制订第五章  排球运动体能素质训练方法**节  排球力量素质训练方法第二节  排球速度素质训练方法第三节  排球耐力素质训练方法第四节  排球柔韧素质训练方法第五节  排球灵敏素质训练方法第六章  排球技术教学与训练方法**节  排球技术基本理论第二节  排球无球技术教学与训练第三节  排球有球技术教学与训练第七章  排球战术教学与训练方法**节  排球战术基本理论第二节  排球个人战术教学与训练第三节  排球集体战术教学与训练第八章  其他形式的排球运动**节  软式排球运动研究第二节  沙滩排球运动研究第三节  气排球运动研究第九章  排球运动竞赛组织及裁判工作**节  排球竞赛的种类及形式第二节  排球竞赛的组织工作第三节  排球竞赛的裁判工作参考文献

封面

书名:排球

作者:何维彦

页数:278

定价:¥35.0

出版社:清华大学出版社

出版日期:2015-08-01

ISBN:9787302401469

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