睡前3分钟改变你一生
内容简介
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本书主要内容包括:怎样的夜晚会带来美好的明天?、拥有自己的时间、拒绝烦恼、聚精会神、恋、提早准备,消除不安、入睡仪式、睡前规划梦想、微笑入睡等。
]
封面
书名:睡前3分钟改变你一生
作者:(日)佐藤传著
页数:127
定价:¥20.0
出版社:青岛出版社
出版日期:2012-07-01
ISBN:9787543684331
PDF电子书大小:157MB 高清扫描完整版
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本书主要内容包括:怎样的夜晚会带来美好的明天?、拥有自己的时间、拒绝烦恼、聚精会神、恋、提早准备,消除不安、入睡仪式、睡前规划梦想、微笑入睡等。
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书名:睡前3分钟改变你一生
作者:(日)佐藤传著
页数:127
定价:¥20.0
出版社:青岛出版社
出版日期:2012-07-01
ISBN:9787543684331
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